手指頭變大, 指甲起豎條紋是什麼現象?

如果指甲初選有黑色的豎紋，表示肝腎衰弱，體內有毒素。指甲是依賴肝血和肝氣的榮養，肝腎的主要生理機能的旺盛與否主要從指甲的色澤形狀上表現出來。所以，如果指甲上出現了黑色豎紋可能是肝腎功能衰弱，毒素堆積體內的表現。

平時一定要多注意休息，晚上11點之前睡覺，23~1點是肝臟排毒的最佳時間，多吃補肝補腎的事務，如高蛋白的食物，魚類海產品、豆製品等。

另外，如果指甲只是出現豎紋，且時間較長的化，可能是消化系統功能不好，營養不良的表現，如果豎紋的較小，則關係不大，注意飲食規律，營養均衡即可。

最後，提示一定要養成規律的作息時間，這個很重要。切記，祝你健康。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！