它們是乳腺增生「天然剋星」，每天吃一點，通瘀散結不惹癌

隨著人們生活水平的不斷增加，人們的壓力也是越來越大，以前根本就沒有聽說過十幾歲的孩子會有乳腺增生，但是現在十幾歲的女孩子都有了，廣大成人女性也慢慢多了起來並且也是呈現低齡化，但是問題來了既然出現了乳腺增生，那我們就不應該不治，那麼小編我今天就為大家解讀一下乳腺增生期間應該吃什麼呢？

三七花有重鎮安神、潛陽補陰、收斂固澀的功效，臨床上也常用於乳腺癌和其他癌症的治療。女人經常用三七花泡茶能幫助緩解乳腺增生疾病，防止癌變的可能。三七與人蔘一樣，含有四環三萜等補養成分，而且比人含參含量還高， 三七所含的酮類化合物，能促進血液循環，可以防止乳腺惡性增生，防止癌變，有益於乳腺健康。

你知道嗎？海帶的好處遠不止你了解的那麼多。它不僅有美容瘦身等保健作用，還能夠輔助治療乳腺增生。由於海帶含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，使得內分泌失調得到有效調整，降低女性得乳腺增生的風險哦~

玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養顏，通經活絡，軟化血管，對於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科月經不調，經前乳房脹痛有顯著療效。能活血行氣，調經止痛，是女性的婦女病症的良藥。

美國最新的營養學研究發現，芒果不僅有抗氧化的美容養顏效果，更有預防和抑制乳腺癌的神奇功效。營養專家說，芒果中帶有苦味的生物活性成分丹寧是種多酚，它能對癌細胞的分裂周期產生抑制作用，但同時又不會影響正常細胞的代謝。因此，建議女人最好每天都食用一個芒果，以達到預防乳腺癌的功效。

胡蘿蔔：蘿蔔中含有多種酶，能消除亞硝胺的致癌作用。其木質素能刺激機體免疫力。胡蘿蔔攝入人體後轉化成維生素A，它能維持人體上皮組織的正常結構和功能，使致癌物質難以侵犯。

大豆食品中含有一種叫做異黃酮的類似雌激素的化合物。在實驗室研究中，異黃酮已被證明可以減緩乳腺癌細胞的生長，而在亞洲國家對乳腺癌婦女的研究表明，異黃酮的高攝入量與存活率的增加之間有聯繫。但是其他研究表明異黃酮的雌激素效應可能會使一些癌症治療效果下降。

蘋果的功效與作用

1降低膽固醇，保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇。

2.防癌抗癌，減少肺癌的危險，預防鉛中毒，原花青素能預防結腸癌，乳腺疾病等。

3.血管清理劑，改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響。

絲瓜

相關專家進行研究以後發現，絲瓜當中有一種干擾素誘生劑，能起到催生干擾素，有抗癌的作用，此外專家琮發現，絲瓜還能起到行氣通絡、化淤散結的功效，所以對於女人預防患有乳腺增生很有幫助，稱人們稱為最天然的防乳腺增生葯！

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