用心陪伴 比所謂的長久更重要

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文： 凡默（斑馬）

二級心理諮詢師｜一級婚姻諮詢師

諮詢中的來訪者十有八九是為兩性關係而來，女性彷彿為關係而生，願為關係而付出所有的努力。

雖然我們知道有一個不爭的事實，那就是在關係里無常與變化才是真相。

我們每愛過的一個人其實都是真的，但是我們遇到下一個愛人同樣付出的也是真情。

天荒地老、始終如一，都是我們對愛情的意淫，在這種強烈的渴求中滿足了我們的唯一性與重要性。

其實我們不必為此覺得羞恥和不安，唯一性與重要性本來就是人性最深處的渴望。

我希望我是你的唯一，我希望從少年到白髮，其實想想哪個女性在少女懷春時期沒有做過這樣的夢呢？

我們如果想了解愛情，一定要去看愛情背後的暗流涌動，一定要明白愛的根本與最深的需求，我們才能從關係這個大的道場里拿出禮物。

畢竟找一個人愛到天荒地老，你情我噥，舉案齊眉，只是文學作品裡的描述，真正走進關係的人都知道，童話里都是騙人的。

其實兩個人最初建立一種聯結，都是因為有一種共生融合的強烈渴望驅動，我們大部份從那個讓我們觸電的人身上得到了童年缺失的療愈。

因為我們在童年得不到的那些愛，受的那些傷，在我們遇到一個愛人的時候，我們就會把他投射成為我們父母，無形中對方開始為我們補洞。

這個過程是讓人陶醉的，也是夢幻的，當然也是容易幻滅的，在《懂得愛》一書中提及這個時期定義為浪漫期--興奮但是並沒有真正的接近。

這處案例特別多，總是讓人有夢醒一場原來遇人不淑的錯誤判定，每一個不願意長大的人，總喜歡把災難推到別人的身上。

小粉遇到青的時候覺得自己撞了大運，因為一切都象自己28年以來想像的一樣，高大帥氣體貼浪漫，並且是青追的小粉，特別的專一，每天定時接送，小粉覺得自己真的是幸福的飛上天了。

而青對小粉的小鳥依人也是讚不絕口，兩個人熱戀六個月就迅速的訂婚，最後因為小粉懷孕就奉子成婚。

走進婚姻，小粉才發現夢醒了，那個心中能承擔懂自己特別體貼的青突然就不見了，小粉因為反應不能進廚房，而青不是叫外賣就是帶小粉回婆家吃，小粉想讓他煮個粥他都因為怕耽誤打遊戲而馬上要外賣。

小粉企圖改變青，青也覺得自己娶的是一個嬌生慣養的公主，誰不懷孕怎麼就不能做飯了呢？

小粉與青就是因為現實中的突然發事件--懷孕，而提前結束了相互投射、認識不足的浪漫期提前進入了權利爭奪期。

也就是兩個人都有一個目標，那就是我企圖按照我的樣子改變你。

很可惜很少有伴侶看到這一點，導致一生都會停留在混亂的衝突的權利爭奪期。

伴侶關係其實在經過最初的共生融合後，如果能夠成功的不只是分享活動和彼此的陪伴，能夠把共同的興趣、目標與價值觀融合進來，這個時候就開始建立共享世界。

如果能夠隨著彼此的探索，並且不拘泥於表面形式，還能夠站在成長角度，就會進入一個交流的狀態，會試著放下防禦、自保，把心中想法、感受、經驗開始與對方交流，勇敢的袒露內心，即便出現溝通的障礙也會彼此想法辦克服。

交流最後就會擴展到契合，這個境界其實就是對彼此存有的深刻確認，是一種更深刻、更細微的親密形式，是發生在心靈的內在層面。

或許你們不再過多的交流，但是在彼此對視 的時候、做愛的時候、共同聽一首音樂的時候，都能夠感受到對方內在愛的流淌與那個內在靈魂的存在。

用心陪伴，比所謂的長久更重要。

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