乳腺增生怎麼治療？艾灸到底能不能治療乳腺增生？

乳腺增生可以是正常乳腺小葉生理性增生；也可以是內分泌失調引起乳腺結構紊亂的病理性增生，屬於慢性疾病，既非炎症也非腫瘤，輕者不用治療，癥狀嚴重者可以通過藥物或手術治療。艾灸可以作為輔助手段來進行治療。

艾灸穴位：肩井、膻中穴、膈俞、肝俞、三陰交、太沖穴。

艾灸時間與方法：

1.乳房腫塊早晚各一次，艾灸40-60分鐘，注意別太靠近乳頭，其他穴位每天一次，每個穴位艾灸30分鐘，艾灸5天休息2天，有好轉後，就一周艾灸3-4次，每穴艾灸20分鐘。

2.艾灸後乳房起泡是非常正常的，可以繼續艾灸。灸感主要以癢、蟻行感為主，個別患者有痛感。有些患者剛開始施灸時病變部位會痛，有時會灸此處而痛彼處，甚至痛不可忍，當灸到一定天數一定量時，疼痛減輕或消失。灸後的乳房鬆軟沒有結節，提示疾病治癒。15天為一療程，連續治療1～3個療程做療效統計。

3.艾灸後可以配合膏貼一起治療，效果會更加顯著。臨床中常用的乳康貼，妃樂舒是河南省的非物質文化遺產。已有150餘年的傳承，對治療乳腺增生、囊腫、小葉增生等乳腺疾病的根治比例在百分之九十五以上。以往常常有人驅車數百里，只為一貼的盛景。隨著時代不斷的發展，掏宔就能找到非常方便。

對於乳腺增生嚴重者，應每3個月到醫院複查。

建議：

1.保持好心情。

2.補充維生素礦物質。

3.平時多揉一揉胸部，飲食方面多吃點消腫祛瘀的食物，如黑木耳、洋蔥、生薑、大蒜、魚、　西紅柿、山楂。

4.晚上用艾草泡腳，補充氣血，水溫以不超過50°為好，以身體微微出汗就好，然後按摩足底穴位（湧泉穴、太溪穴、照海穴、然谷穴）

5.每天隨時隨地的上下撫摸自己的膻中穴300下以上；隨時隨地的做擴胸運動；其目的都是為了疏通瘀阻活氣血。

6.多運動，防止肥胖，提高機體免疫力。

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