為什麼醫生要求孕婦向左側睡，右側卧位會怎麼樣？

前兩天一個朋友過來產檢，正好快到飯點她產檢完了， 請他們夫婦倆在飯堂吃了個飯，別說我小氣，飯堂二樓是對外酒樓，可貴了。

吃飯的時候我剛好想到今天早上查房的時候，一個住院的孕婦問我，為什麼你們醫護人員叫我們偏向左側睡覺，整晚睡一邊好難受的。

突然想到，覺得很有趣也很現實，就順嘴問了下這倆夫婦。

小帥說：我哪知道我，作為一名直男癌，我只知道她偏向左側睡的時候剛好對我玩電腦的我，總說我電腦屏幕太亮不讓我玩。

小美說：我記得上一胎在愛帝宮坐月子的時候我問過那邊的工作人員，給我解釋過，可是我忘了，好像是跟血管有關。

我說：看來那裡除了坐月子專業，還順帶科普啊，哈哈。

小美說：反正工作人員都挺專業的，護理、飲食、產後恢復等等都是杠杠的，別說這個了，你勾起我的好奇心了，到底為什麼要左側睡啊？

建議左側卧位的原因是什麼？

在懷孕期間，孕婦肚子里的寶寶、子宮會伴隨著孕周而逐漸增大，而肚子就那麼大，增大的子宮會對子宮後方的兩條大血管造成壓迫，阻礙血液循環，影響對胎兒的血液供給。

左側卧位可以幫助減輕這種對大血管的壓迫，保證良好的血液供應。另外，左側卧位減輕對大血管的壓迫還能使血液迴流順暢，減輕下肢水腫、盆腔淤血等癥狀，改善全身血液循環，一定程度降低妊娠期高血壓發生的幾率。

既然是子宮後方血管，向右睡也可以解除壓迫啊，為什麼不建議向右睡呢？

因為懷孕期間，尤其是到了孕晚期，孕婦的子宮會處於一個相對右旋的狀態，如果再向右側睡，容易使子宮血管張力過大，也會影響其血液供應。

而藉助左側卧位這樣一個睡姿，可以人為地對子宮的右旋狀態進行一定的糾正，保證血液供應，也是保障胎兒所需氧氣及營養的供應。

那如果只能左側卧位，好難受，咋辦？

從前文大家可以充分理解，左側卧位的好處，尤其是對改善血液循環方便的好處，可是如果長期維持左側卧位，是個人都會覺得不舒服，除非你在修仙。

所以，並不需要刻意一直保持左側卧位，沒事翻翻身，短時間的右側睡，都是完全可以的，不需要過於焦慮，搞得自己睡眠質量嚴重下降。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！