它蒸出水，不管什麼咳嗽流鼻子，一喝就好，管兩三年不再發

大家好，我是一名有著10年經驗 的中醫育兒師，同時也是一名兩個孩子的媽媽。從今天開始，我會堅持每日給大家分享關於育兒疾病類知識的調理方以及各種帶娃存在的誤區，要是有什麼不懂的，都可以問的啊~

孩子咳嗽是孩子日常護理中最常出現，也是最讓家長頭疼的問題，因為引起孩子咳嗽的原因很多，治療需要對症，否則咳嗽不但不會緩解，反而會導致慢性咳嗽甚至哮喘，還可能引起其他併發症，給孩子和家庭造成終生遺憾。所以分清孩子咳嗽的癥狀，並及時對症治療對家長來說尤為重要。下圖一招教你區分寒咳，熱咳，燥咳~

今天就給大家講一個超級止咳方，我家寶寶偶爾的感冒咳嗽時，都是用的這個食療方，一喝就好！而且做法也是相當的簡單的啦~

冰糖雪梨百合飲具體做法：

1，把百合洗乾淨

2，準備幾塊冰糖

3，雪梨洗乾淨

4，雪梨去核，去皮，切塊

5，把雪梨、百合、冰糖一起下鍋，大火煮開

煮好之後關火，起鍋，倒出來，趁熱讓孩子喝下去

飯前飯後都可以，一般一天喝兩到三次，梨子有潤肺清熱，生津止渴的功效，對普通咳痰有一定的治療效果，孩子喉嚨舒服了，自然就不會咳了。

這個小辦法對於寶寶任何咳嗽效果都是很好的，而且做起來也是非常容易的，對於忙於工作或者手殘的家長根本不用費任何力。

我研究中醫食療已經有10多年了，同時也自己在家用食療方子給寶寶調理體質，現在自家寶寶已經10歲了，身體非常好，體質特別棒！幾乎沒有再打針吃藥了！像寶寶常見小病（咳嗽、發燒、感冒、腹瀉、積食等），

我都有對應的食療方，同時還會有一些匹配的推拿，兩者結合效果更好。家長們可以就自家寶寶的癥狀來諮詢我，我無償給您食療方以及推拿方。還有一些調理體質可以平常給寶寶做做，調理下體質，少生病。

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