你會保養自己的臉嗎？

愛美之心人皆有之，特別是女性。女性的美無外乎三個方面：臉蛋、身材及內在氣質和修養，人們首先關心的是臉蛋，身材其次，而內在的氣質和修養輕易是看不見摸不著的，那需要長時間密切接觸才能了解清楚。普遍意義上每一個女性最最關心和介意的還是她的那張臉，這就出現了整容和美容兩大行業。

整容，就如同把照片過度PS，通過手術刀把五官中原來矮的變成高的，小的變成大的，薄的變成厚的，圓的變成長的諸如此類或反之。這種方法不僅僅需要一定數量的鈔票，更嚇人的是風險很大，痛苦就不必說了，人們可以想像。關鍵是可能送命，可能破相，可能變成面孔僵硬之人，慘不忍睹。所以整容在現實生活中並不是多數人選取的方式。

美容，也如同把照片進行PS，只不過是按照照片原來的模樣，把對比度、色溫、飽和度、亮度進行適當的調整，使其顏色更加美麗，這就是美容院里所做的事情。現實中比較多的女性會選擇美容院，躺在美容院的床上，讓那些貌似專業的各地招來的沒有什麼文化的小姑娘，弄一些所謂的化妝品在你的臉上揉來搓去，奢望著通過美容讓皮膚很白，眼角不要下垂，法令紋不要加深，臉頰不要凹陷，下巴不要肥垂。美容院的秘密武器就是那些昂貴的化妝品，這些化妝品都是化學產品，裡面有無有害物質筆者沒資格回答。但是有一點筆者很明白，如果做了一次臉之後就變得皮膚很白，那一定是有問題。曾經有朋友使用過一種叫「白大夫」的化妝品，使用幾天後臉上的斑塊沒有了，皮膚又白又細膩，如同嬰兒皮膚，可是一停用很快就反彈的比原來更糟糕。

其實，任何化妝品都無法阻止眼角的下垂、法令紋的加深、臉頰的凹陷和下巴的下垂及臉色的暗淡，因為衰老是必然的、人所不能抗拒的，世界上唯一不變的就是變，只不過變得速度因人而異，有快有慢，除非世上真的有妖精。

我們唯一能做的就是通過自己的努力減緩衰老的速度，辦法無非是內在和外在的兩種。內在的辦法是指要讓自己盡量保持平靜、平衡的心態，多些陽光、快樂，少些攀比、嫉妒、虛榮、惡念和貪婪，學會選擇，學會放棄，什麼都想擁有，結果會一無所有，試著培養一點自己的興趣愛好，在工作之餘能有自己的樂趣，具有良好的飲食起居習慣。生活是自己的，不是活給別人看的。古時有「伍子胥一夜白了頭」一說，為何一夜白了頭？是因為伍子胥逃出楚都之後住在扁鵲徒弟東皋公家裡，擔心自己被抓而一夜急白了頭。可見，心情的波動嚴重影響人的衰老速度。每個人在世上都是獨此一枚，無論你怎樣努力也不可能成為你嫉妒或羨慕的人，因為一個人一個命，這個時候來點唯心主義也不妨。

延緩臉部衰老的外在辦法，我個人的經驗是採取物理的辦法即面部刮痧，我從來不相信高檔化妝品的作用，也不信任任何利用推銷化妝品做美容的美容院。2012年跟朋友去春燕刮痧店，朋友刮後背，那是我第一次見識和接觸刮痧。當時我的臉上有成塊的色班，春燕向我詳細介紹了面部刮痧的原理及作用，憑著我已有的知識和哲學思想的推斷，我覺得這種方法比較靠譜，決定試一試。

面部刮痧使用的材料是面部刮痧精油和牛角刮痧板，面膜使用的是純天然的海藻，這些材料的使用不會對皮膚造成二次傷害且沒有副作用。

隨著歲月的流逝、機體不斷的老化，我們人這台活機器也在不斷的破損，首先表露出來的就是人的眼角下垂，上眼皮下陷和耷拉，法令紋加深，臉頰凹陷，下巴下垂，臉色晦暗沒有光澤，皮膚鬆弛沒有彈性，眼睛模糊無神，臉部皺紋出現。老去的臉如同荒蕪了的土地，沒有生氣。面部的刮痧，就如同在給板結的土地翻土，使土地蓬鬆、透氣，再澆水施肥，讓荒蕪的土地增加營養和水分，種出肥碩的莊稼。

在春燕那裡做了幾次，感覺很好。精油起到潤滑皮膚的作用，刮痧板的使用相當於給臉鬆土、透氣，刺激細胞活躍和再生，眼部的刮痧和按摩同樣刺激了眼部的血液流通，活血化瘀，每次做完眼睛都特別的明亮。純天然的海藻面膜相當於給面部澆水施肥。整個的刮痧過程是從下巴開始向上刮，又從上部順著耳朵邊上通過淋巴排出臉上的毒素。仔細研究了她的每一個手法，都能找到比較科學的依據。人的臉部有著密集的人體經絡端點，每個穴位經常刺激都有著很大的好處，所以面部刮痧不僅僅是面部美容的過程，更是具有疏通經絡的保健作用。神奇的是，只要心情不好、熬夜、壓力大、煩躁等情緒出現，再去刮痧時明顯感到面部結節多，刮起來就很疼，這就是刮痧中常說的「痛則不通，通則不痛」的道理。

在春燕那裡刮痧一晃就是6年，6年來每周基本沒有間斷過，雖然付出了一定的費用（比著美容院，性價比極高），但是我收穫了太多。6年來我的眼角沒有下垂，法令紋沒有加深，面部沒有塌陷，皮膚和下巴沒有鬆弛和下垂，雙眼皮沒有重疊，笑起來沒有如同山芋溝一樣的皺紋，脖子不像波浪谷，臉上的色斑消失了，皮膚雖然不是很白但是有光澤有彈性；收穫更大的是我學會了刮痧、拔罐、走罐和放血，學會了如何利用刮痧解決自身的一些小毛小病，學會了人體經絡的基本常識，懂得了人體經絡如果瘀堵會帶來的不良後果，如何科學合理的自我保健，平時生活中應該規避那些不良的習慣。如此一算，花出去的錢又賺回來了。

當然，保養是一個時間的過程，就如農民的田地也需要年年保墒一樣。如果以工作太忙沒時間為理由，不去適當的調整、保養和修理自己這台也會老化和報廢的機器，那就只能讓衰老過早的爬上你的面容。

我個人的實踐證明，不改變事物性質的物理療法對我沒有什麼副作用，效果真的很好，當然手法必須是對的，刮痧也是一門技術，不是隨便可以做的。人在各個方面都需要不斷的學習，只有不斷的學習，在這個未知的薄情的世界裡才能變得越來越自由一些。熟悉的人都認為我的體質體力非常好，精力也很充足，這也是我一直很愛自己很會保養自己的結果，一個連自己都不愛的人，如何有能力去愛別人？世上只有懶女人，絕沒有醜女人。(本文僅代表個人觀點)

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！