肚子大的像懷孕？睡前把它放肚上，燃脂一整天，告別大肚腩
你有沒有遭遇過這樣的尷尬，公交車上，有人把你的大肚子當成孕婦給你讓座？炎熱的夏天想穿件美美的裙子，肚子上的贅肉卻一抓一大把？其實大肚子大部分是坐出來的，也是現在白領一族的共同特點。減肥節食太痛苦，運動太累，那有沒有一種簡單方便的方法，能讓大家輕鬆享「瘦」呢？今天小編就和大家分享一種方法，晚上睡覺前把它放在肚臍上，燃脂一整天，讓你告別大肚腩。
減肥原理：生薑是家庭廚房裡常見的調味品，睡覺前把生薑貼肚臍上，熱量和藥力能夠通過肚臍到達體內，促進腸胃蠕動，排出身體毒素。同時生薑還具有很好的活血功能，不僅減肥，而且還能排毒治便秘，撫平小肚子。
原料：生薑，白酒，白醋，棉棒，創可貼
做法：
1、挑選生薑，清洗乾淨，先切片，後切絲，再剁成細細的薑末；
2、用白酒擦拭肚臍周圍，殺菌同時起到藥引子的作用；
3、將生薑末填滿肚臍，用棉棒沾少許白醋塗在生薑末上；
4、用創可貼封住即可，每天晚上睡覺前貼一貼，第二天晚上再換掉。
除了堅持貼自製的生薑貼意外，想減肥的朋友還可以配合喝點下面幾種茶水，讓減肥效果加倍。
香菜葉茶
香菜也可以說是一種調味品，雖然有很多人不喜歡它臭臭的味道，但用香菜葉泡水喝，卻能達到刮油、去脂、排毒的功效。做法也很簡單，只需把香菜葉子洗乾淨，用沸水沖泡即可。堅持喝，肚子會越來越小，人也會越來越瘦。
苦瓜片茶
苦瓜是夏天最健康的食材，因為它能清熱敗火，清腸通便，排出毒素。而用苦瓜片泡水喝也是一個簡單有效的減肥方法。將苦瓜切片，直接用開水沖泡即可。或者可以加入幾片甜菊葉，以改善口感，減肥效果非常明顯。
花茶
都說女人如花，所以，女人平時多喝點花茶非常有利於身體健康。例如由玫瑰、檸檬和荷葉組成的花茶就非常受到女性朋友的寵愛，因為檸檬和荷葉能燃脂排毒、減肥瘦身，有很好的美容纖體的效果，玫瑰能改善氣色，美容養顏。這麼多的好處，每天堅持喝一杯，瘦身美容雙管齊下。
