情緒不穩定，到底有多少傷害，因為情緒失控，失去丈夫，人生開始痛不欲生

我們不知道很多人因為情緒導致離婚的，導致最終丟失孩子的。很多人情緒不問題，導致出現車禍的，我想身邊的人還是有一些，衝動是魔鬼，魔鬼總是會發生一些可怕的事情。

2017年2月份有一對夫妻吵架，妻子摔門而去，自己想開車出去，老公出去攔著，阻止妻子的同時，後面一輛大貨車開來，撞到丈夫的頭部，當場死亡。女人回頭的時候看著丈夫的死亡，碎碎念的說：「怎麼會這樣，如果不那麼衝動該多好。」如果女人不衝動，家庭原本是幸福的，如果不衝動老公是還在的，如果不那麼衝動家人也不會對他憎恨。

因為情緒不穩定造成的傷害比比皆是，但是有些是小的傷害，有些造成嚴重的傷害。我不知道所謂的出發點是什麼為什麼，但是最終出現問題有時候是無法接受的。

我看到一個賣菜的女人，因為老公出軌，在某酒店被自己的老婆抓住，兩個人開始大吵大鬧，最終導致鬧得不可開交，兩個人開始回到自己的房子吵架，男人是殺豬的，拿起菜刀把自己的老婆殺了，看了六十多刀。最後流血身亡。其實夫妻有那麼多恨意嗎？後來警察的到來，我們都覺得恐怖，那段時間我看到這樣的場景，我經常做噩夢，我無法想像哪個男人怎麼下的去手，我也不知道情緒失控，會造成那樣的錯誤。

情緒不穩定是自己無能的表現，傷害了自己也傷害了身邊的人。

所以很多時候三思而行，多顧及身邊的人，多思考下如何做更好。控制自己的情緒比什麼都重要。對身體也是好的，經常發脾氣的人，總是容易高血壓，情緒穩定的人，也更加的長壽。

情緒的穩定，不管是朋友，同事，家人會更加的融洽。生活孩子繼續，請控制自己的脾氣，多想想自己為什麼發脾氣，一點小事，煩躁或者有脾氣可以去做一些有氧運動，讓自己更加的輕鬆。

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