你的睡眠時間，竟然還比不上一隻猴子！
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03-22
今天是世界睡眠日，
研究表明，在30種靈長類動物中，人類的平均睡眠時間最短。
與人類親緣關係最近的靈長動物——黑猩猩的睡眠時間為9.67小時，
而理論上每天應該睡9.55個小時的人類，實際上只能睡六七個小時。
而睡眠不足的危害，想必大家也都知道，希望大家可以在日常生活中注意休息，養成良好的作息習慣！
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