你覺得什麼樣的人才能算是個老好人呢？考慮的角度不同，大家的答案不盡相同。女性眼中的好男人應該是值得依靠和信賴的，能夠撐起家庭責任，也懂得柔情和浪漫；孩子眼中的好家長是溫柔而耐心的，既能滿足心愿又能體諒自己想法；領導眼中的好員工既要認真勤勞又要無私奉獻......然而我們定義的好人卻都是希望他人能夠滿足自己，和自己本身並沒有多少關係。

壓抑型

從性格角度分析來講，好人這一角色在生活中需要為他人考慮更多承受更多，自身負載著更多壓力，屬於定義中的壓抑型性格。心理學創始人佛洛伊德認為，在人的體內存在著正向性力以及負面的攻擊力兩種驅動力，當兩種力量處於平衡時會保證正常狀態，而在好人的世界裡維護自我的攻擊防禦技能卻相對較弱。

感受不好

既然作為老好人的感受並不好，為什麼還是有人選擇做個老好人呢？人們常說只有可以將自己照顧好的人才有能力照顧他人，那麼為什麼還是有人會忍氣吞聲的承受呢？一個人人格的形成離不開環境和家庭的影響，每個人在成長的過程中都會領悟到屬於自己的生存方式，好人的姿態也是在長期的生活中領悟到的方法。比如他們多是做出了有利他人的行為而獲取到了肯定和稱讚，從而增強了自身的滿足感，所以便會更多的運用取悅他人的方式來加強自己的能力。這樣也會使得他們生長在「做個好人」的觀念里，並延續保持著這種狀態，但其實內心深處里常會滋生出更多的失落感，無力感。好人介於外力的需求和內力的不斷施壓中，逐漸的消耗著自己的生命，因而出現了很多好人不長命的情況。

做好人對自己好嗎？

簡單來說，我們需要做一個好人，對生活友善，給予他人溫暖，努力的擁抱生活和親情。相信生活是美好的，陽光總會溫暖的照耀著萬物。但從心理的角度來講，我們不要做一個好人，因為那樣會摧毀我們。人際關係中，一味的接受與忍讓並不是維持良好關係的有效辦法，反而這樣的方式會把關係逐漸推向畸形化，不良性。無法與他人建立情感上的溝通和關聯，實際上只是單方向的自我虐待，他人無法理解你作為好人一方的付出，沒有得到情感上的回應，作繭自縛式的埋沒其實並不是件好事。因此我們應該遠離壓抑性的生活，做真實的自己，敢於接觸和表達心理的感受，體貼自己也在意他人，這樣的好是對一切都更負責任的好。