穴位經絡祛百病:委陽穴治療腰脊強痛、下肢攣痛
健康
03-22
【位置】在膝部腘橫紋外端側,股二頭肌腱的內側緣。
【取穴手法】俯卧,腘窩橫紋正中,委中穴旁開1寸處取穴。
【主治】1、腰脊強痛,下肢攣痛。2、腹滿,水腫,小便不利。
【按摩】用拇指指腹做環狀按揉,以按壓時有酸脹感為準。
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