孕期, 孕婦不能吃的八種食物, 嚴重的會引起中毒!

原標題：孕期,孕婦不能吃的八種食物, 嚴重的會引起中毒!

孕育寶寶雖然是件幸福的事情，但對於媽媽而言，卻並不輕鬆。因為在孕期有許多需要注意的問題，什麼時候該幹什麼，什麼東西能吃，什麼東西不能吃，這些問題都有禁忌。而孕期以下八種食物就不能吃，再喜歡也要忍著！

1、生豆類

豆角富含維生素B、C和植物蛋白質，可以說是很好的蔬菜。但是，寶媽們要注意的是，豆角要是沒有炒熟的話是有毒的。所以，寶媽們如果想吃豆角，一定要炒熟哦！

2、生豆漿

大豆也是富含蛋白質的食物，甚至有時候還可以代替雞蛋來補充蛋白質。但是，要注意的是，大豆中含有有毒成分，所以在磨豆漿喝的時候，一定要在保證豆漿已經熟透。、

3、木薯

木薯的根部、莖部都含有毒素，因此在食用木薯的時候一定要蒸熟，切不可掉以輕心。如果食用了未熟的木薯，將可能引起神經麻痹疾病，甚至會引起永久性癱瘓。

4、發芽馬鈴薯

馬鈴薯在北方俗稱土豆，馬鈴薯發芽後會產生龍葵素，這是一種對胃腸道有較強的刺激作用的毒素。但是，他的影響不僅僅是腸胃，嚴重的情況下回引發心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

5、鮮黃花菜

由於鮮黃花菜中的秋水仙鹼會使嗓子發乾、胃部燒灼感等中毒癥狀。孕媽千萬別吃，即使不是孕媽，也要徹底煮熟後過一遍開水，才能吃。

6、青西紅柿

青色的西紅柿，也就是沒有成熟的西紅柿中含有與發芽馬鈴薯中相同的毒素——龍葵素。而且，生吃青西紅柿，毒性比熟吃更大。所以，孕媽千萬不要吃青西紅柿。

7、腐爛的生薑

腐爛的生薑會產生黃樟素，這也是毒性很強的一種食物中的毒素。如果發現生薑有部位腐爛，整塊生薑都不要食用，以免引發中毒。

8、生竹筍

竹筍中含有氰甙，如果是生的或者是沒有煮熟的竹筍，依然會有這種毒素存在。如果不小心食用，很可能會食物中毒。

小結：對於上面提到的食物，寶媽們可要注意哦，寧可不吃也不要吃出意外哦！

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