堅持好這4大「鐵律」，將尿毒症拒之門外！

很多人總會抱怨說，老天爺真不公平，為什麼讓我比別人遭受更多的磨難。卻很少有人仔細想過自已身上的錯誤。

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王某去醫院檢查出腎臟病時，一開始也是抱怨命運多麼不公，而當他和醫生真正的交流，知道為什麼自己會生病後才發現，其實命運已經是在眷顧他了，假如再繼續照著他的生活習慣，不出5年的時間，就會在工作崗位上猝死了。

腎病，是一個需要長時間堅持治療的疾病。在治療的過程中，醫生固然起著重要的作用，但最主要的還是患者本人的配合和自我護理。畢竟醫生不是你的貼身保姆，不能只跟著你自己走。

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在腎病治療的過程中，堅持以下4條「鐵律」，防止腎病複發。

鐵律1：隔夜菜不吃

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勤儉節約是人的美德。但當關乎身體健康的時候可就另當別論了。比如經常吃隔夜菜，短時間內似乎並沒有什麼影響，但是長時間下去只會把身體越吃越差，當身體不舒服去檢查的時候可能就已經是腎病了，花大把錢也治不好。有些自己以為是省錢的行為其實並不省錢。

鐵律2：飲食規律

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人體各個器官的運作和自然規律密不可分。飲食規律，有助於腎臟和其他器官的運作，身體自然也會更健康。而如果經常胡吃海喝，暴飲暴食，則會大大加重腎臟負擔。

鐵律3：「三無」產品不吃

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無論是偏方土方還是保健品，最吃不得的就是「三無」產品了，有很多小廣告把某某葯的牛皮吹的震天響，用盡各種手段賺取老人和小年輕的錢財，自己信以為真買來吃了那麼多不僅身體沒好，還損害腎臟和其他器官。

鐵律4：及時發現及時治

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如果發現身體不適，即使再忙也要及時諮詢醫生，不要自行用藥，更要避免濫用藥物。腎臟的損害除了在初期時還有逆轉的可能，越拖下去只會是不斷加深損傷。所以，越早治療，保住腎臟殘存健康細胞越有希望。

堅持做到這四大鐵律，讓腎病無處可逃！

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