趕緊收藏：解酒奇招，百試不靈！

俗話說：喝酒傷身。酒喝多了是會損壞人體的生體機能的，所以說酒可以喝，但少喝，忌多喝。那麼如果我們喝醉酒了，該如何的快速解酒呢？下面就讓小編來給你列出我們常用的方法。

1.淡鹽水

酒後不論哪種情況，都會感到口渴，所以說充分的攝入水分都是沒錯的。

方法：在一杯水中放入少許鹽，並一口喝下去，會刺激胃使食物易吐出。而且也可以使胃裡的東西吐完，使胃出血的幾率減小還可以讓胸腹難受下降。

2.牛奶或酸奶

如何喝多了，不好找鹽，那麼這時候純牛奶或者酸奶就是非常不錯的選擇。牛奶可以把人體的蛋白凝固，酸奶中含有大量的鈣，鈣對緩解酒後煩躁癥狀特別有效。同時還能延緩酒精吸收，保護胃黏膜，減緩煩躁心情。

方法：直接飲用。

3.紅糖生薑湯

紅糖性溫，生薑可以清熱解毒，紅糖裡面含蔗糖可以分解為果糖和葡萄糖，果糖有解酒效果，葡萄糖則可以補充能量。其實蜂蜜、葡萄等效果比較好，因為果糖含量比較多，而且有特殊果糖，對醒酒有很好的作用。

方法：生薑兩片，紅糖少許，放入水中煮沸，溫度適宜即可飲用。

4.綠豆汁

因為綠豆中綠豆性涼味甘，有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效，所以用綠豆汁來解酒是非常可行的，還能幫助我們體內毒素的排泄。

方法：綠豆少兩，加水煮熟後飲，連湯帶豆.如將綠豆搗碎用開水沖服也有解酒效果。

5.桔皮水

因為桔皮是一種性溫味甘的藥材，具有行氣健脾，止嘔開胃，止咳化痰的作用，尤其適合噁心嘔吐，消化不良，腹脹腹瀉的癥狀。

方法：鮮桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食鹽搖勻後當茶喝，一次一茶杯，5分鐘再飲，三次見效。

6.蜂蜜水

研究表明，蜂蜜中有一種特殊的果糖、葡萄糖等，能夠促進酒精在人體內分解與吸收，加速了酒精從血液中清除的速度，同時蜂蜜還能夠促進我們的睡眠。

方法：把蜂蜜抹在饅頭或是麵包上直接食用，或者是沖一杯蜂蜜水，濃度越高越好。

其他醒酒方法：

芹菜汁，大白菜心，白蘿蔔汁，白糖水，新鮮水果等。因為很多蔬菜是都含有維生素，水果裡面含有很多果酸，都可以緩解酒後癥狀。

以上呢，就是小編這次找的資料以及自己身邊生活的經驗所得，其中呢，有些其實對醒酒不是很有效，比如牛奶，蜂蜜等，都是在喝酒前飲用才會有效，酒後不是很有效果，所以呢，在此小編建議你們別飲酒過量，能少喝就少喝，身體和家庭才是最重要的。(以上圖片均來自網路，侵權聯繫刪除)

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