有多久沒做眼保健操了！困了，累了做個眼保健操

寶寶們還記得嗎

在你們上學的時候

每天總有那麼十幾分鐘時間

是被一個陌生女人操縱的

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她的聲音回蕩在校園的每個角落

鏗鏘有力的重複著：

一、二、三、四……

二、二、三、四……

而同學們則必須閉上雙眼

按照她的指示把手伸向自己的臉

第一節

一二三四五六七八

二二三四五六七八

三...

... ...

停

第二節

一二三四五六七八

二二三四五六七八

三...

... ...

停

第三節

一二三四五六七八

二二三四五六七八

三...

... ...

停

第四節

一二三四五六七八

二二三四五六七八

三...

... ...

停

▼

沒錯

我們今天要說的就是

學生時代無數次想擺脫的眼保健操

如今在電子設備的轟炸中

竟然無比懷念

生活緊張又非常需要護眼的我們

需要新型眼保健操的拯救

今天焦點小編為大家推薦9分鐘護眼法

能預防近視，緩解疲勞哦

也能幫助恢復視力

記得開啟伴奏喲（可從5:10秒開啟眼爆健操加強模式）

眼保健操現在開始

請閉眼！

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揉天應穴

哎呦，不錯哦

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擠按晴明穴

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揉四白穴

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按太陽穴輪刮眼眶

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等等 同學幫我撿一下眼球。

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眼睛休息好了

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