高血壓有哪些病因？高血壓的原因常常是這5個

很多人應該都知道高血壓這種疾病，高血壓是生活中常見的心腦血管疾病，多發於中老年人， 由於身體的各個器官的衰退，再加飲食不當和不注重運動，生活長期無規律就很容易出現高血壓疾病。高血壓的發病率如此之高，很多人都不知道病因到底是什麼，下面我們就具體來了解一下，高血壓的病因到底有哪些？

高血壓有哪些病因？

1、遺傳。高血壓這個疾病有著遺傳傾向，據調查，父母雙方沒有高血壓的子女發病率為3%，而父母只有一方有高血壓疾病的發病率為28%，而父母都是高血壓患者的，子女的發病率達到46%。這也就是說高血壓也是具有遺傳性，這也是高血壓疾病發生的原因之一。

2、使用鹽比較多。由於高血壓最忌的就是高鹽，而有些人在平時的食物中都少不了下鹽，所以長期食用鹽多的人也容易出現高血壓疾病。

3、不良的生活習慣。很多高血壓患者的生活習慣都是不好的，他們其中很多習慣熬夜，吸煙，喝酒，應酬。然而生活習慣良好的的人患上高血壓的幾率也比較低。所以，保持良好的生活習慣也是預防高血壓疾病的措施之一。

4、工作生活壓力大。隨著社會的不斷發展，節奏也越來越快，導致很多中老年人的壓力越來越大，壓力越大，對中樞神經的刺激越大，就容易引起血管收縮，從而引發高血壓，所適當的放鬆舒緩壓力也是很有必要的。

5、日常的情緒影響。很多高血壓患者發病的原因多數跟情緒發作有很大的關係，平時情緒容易暴躁，容易大喜大怒的人更容易出現高血壓疾病。由於在出現情緒不穩定的時候體內的一些激素容易使血管收縮，一旦血管收縮就容易引發血壓的升高，從而出現高血壓疾病。

溫馨提示

高血壓的病因主要是跟生活息息相關的，所以，想要預防高血壓就要養成良好的生活習慣。如果已經患上了高血壓，也不用太過於緊張，只要及時治療，配合醫生按時服用藥物，再從根本上尋找原因並且做好預防，就可以完全控制高血壓，讓自己遠離高血壓會帶來的危害。

（本文來源於家庭醫生在線 圖片來源於網路）

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