步行、慢跑、爬山……這份科學健身「說明書」很重要！
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03-22
三月不減肥
四月徒傷悲
又到了「露肉」的季節
春節的大魚大肉
還沒徹底代謝
許多人又開始在慌亂中
盲目的制定減肥大計
不要慌
讓我們一起從科學健身開始吧
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來源：健康中國
TAG:祁連發布 |