孩子走路不穩，就是缺鈣嗎？
孩子走路不穩，就是缺鈣嗎？
Happy
案例：
瑤瑤早早就回了走路，但一直都走不穩，如今兩歲了，還總是摔跟頭。媽媽擔心瑤瑤缺鈣，就帶她去了醫院。檢查後醫生說孩子並不缺鈣，而是由於身體協調能力不好以及腿部肌肉力量不足所致，平日只要多加指導和鍛煉就行。
行走的必備條件
在成人眼裡行走是一件很簡單的事情，可對寶寶而言，卻並不那麼容易。寶寶如果想掌握這項技能是需要一些必備條件的。例如,寶寶的站立和行走需要堅硬的骨骼來支撐軀幹，關節的運動則需要強健的肌肉來提供動力。同時，為了保持身體平衡，配合下肢屈伸、跨步運動，還需要雙臂的前後擺動以及軀幹的配合運動。最終，寶寶的這一系列動作，都需要由大腦「指揮」。
寶寶走路不穩，不只限於缺鈣
無論是骨骼、肌肉或是神經，如果其中任何一環節出了問題，寶寶行走都會受到影響。當鈣、維生素D缺乏，引起骨骼畸形（「O」「X」型腿）時，會影響寶寶的站立和行走，當肌肉力量不足時，便不能靈活地做抬腿、屈曲、跨步等行走動作，就是導致寶寶力不從心，本想邁出大步卻很難收回，想要加快腳步可雙腿交替頻率又跟不上，想要抬腿越過障礙物卻未能抬到預想的高度，此時寶寶就會很容易摔倒；當寶寶中樞神經系統發育受限或不良時，造成身體平衡差，也很容易摔倒。
除上述因素外，還有如胖寶寶、急性子以及不科學的引導等，都會導致寶寶走路不穩。另外，先天性髖關節脫位、腦部疾病、視力障礙、內耳感染等相關的疾病也會影響寶寶行走。
讓寶寶穩步前行
寶寶蹣跚學步，將要離開媽媽的懷抱，獨自探索和發現世界，是成長中的里程碑事件，會讓媽媽們為之高興。但經常看到寶寶因走路不穩而摔跟頭，媽媽又於心不忍。若要寶寶儘快掌握這項技能，穩步前行，媽媽應該注意以下幾點：
1.孕期合理飲食，為胎兒生長發育提供充足的營養。
2.寶寶出生後按部就班地訓練他抬頭、翻坐、爬行等動作，為日後行走做準備。
3.及時添加輔食、合理膳食，多曬太陽，保證鈣、蛋白質、維生素等營養物質供應，促進骨骼、肌肉、神經發育。
4.寶寶開始學步時，要進行科學正確的引導，盡量少用或不用學步車、學步帶等輔助工具。
5.寶寶會走後，多帶寶寶戶外活動，必要時（如瑤瑤的走路不穩）要進行特殊的功能訓練。
HELLO 2018
---摘自親子Ofmom第2017第12期
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TAG:gy20151203 |