4種工作胖，你佔了幾種？

現在流行「歲月是把殺豬刀的」拍照手法，即不同時間段，相同地點，相同人物的倆張照片的對比。然後會心一笑的，發出歲月是把殺豬刀的感慨。

然而工作前後身材差異為何如此巨大，這4種工作胖你看了就明白了。

工作壓力大、暴飲暴食

其實壓力大其實是可以使人變瘦的，小編畢業上班的第一個月因為壓力大，瘦了10斤。真正因為壓力大變胖，是因為我們通過暴飲暴食來減輕壓力，結果變胖了。

久坐、沒時間運動

上班時間需要長時間的窩在座位上不動，腰部容易堆積脂肪。上班時間長，沒有時間運動。也因為工作太累，不想運動。久而久之，就變胖了。

飲食不合理，應酬多

上班族應該是離不開外賣的，飲食界流傳著一句「想要回頭客，下手（撒調料）就重一點」，所以，外賣都是些高油、高熱量重口味的飯菜。而且晚上下班，也許還有各種不同的飯局等著你。

加班熬夜，精神萎靡

有這麼一個段子:

領導：稿子什麼時候給我？

我：下班就給您。

隔天中午，領導發飆：

不是說好下班就給我嗎！這都過了一天了！

我：我還沒下班呢！

加班也是很多人的常態，長期熬夜睡眠不足，會導致人體生物鐘紊亂，精神不振，肌肉鬆散，容易發胖。

4種工作胖，你佔了幾種呢？

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