寶寶現在2歲半，但是腿有點X型，我該怎麼幫她矯正呢？

一、什麼是X腿

X腿或者O型腿，指的是髖關節、膝關節、裸關節三點不在同一條直線上。測量辦法，讓孩子平躺床上，如果雙腳踝關節的距離超過3厘米，說明存在X腿。

二、X腿的原因

佝僂病、關節炎、感染、腫瘤等疾病，都可能造成X腿。但孩子的X腿，只有少部分是疾病引起的，大部分是孩子還沒發育好。很多媽媽看到孩子腿彎，會誤以為是X腿，事實上很多孩子在6歲之前，腿部看上去可能都是彎曲的，在成長的過程里會恢復正常。

三、什麼情況需要矯正

根據《美國兒科學會育兒百科》，孩子出現以下情況，需及時找醫生諮詢：

1、彎曲嚴重

2、只有一側受損

3、2歲後，彎曲惡化

4、7歲後，內八字的情況還存在

5、孩子身高比同齡人低很多。

四、X腿該如何矯正

目前臨床上有三個級別的矯正法，第一級別用鞋子糾正，讓孩子的鞋底相對斜坡，外側偏低里側偏高。第二個級別，睡覺時用肢具處理；第三個級別，需要進行手術治療。

五、溫馨提醒

1、先到醫院檢查是否X腿；

2、矯正措施在醫院的指導下進行；

3、不要迷信各種美腿矯正帶；

4、順應孩子的生長發展規律，不阻礙、不揠苗助長。

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