優秀的女人，無論在哪個階段的，都能做到這幾點

每日一笑菌

每日笑一笑，開心不顯老

1.視線保持正視

怎樣才是有氣質的眼神？就是隨時隨地，不論看東西還是和人對視時，都要保持直視。讓身體和視線保持相同的方向，這樣舉手投足會更自然、更優雅。

2.多欣賞美好的事物

環境塑人，美好的事物可以陶冶情操，讓身心更愉悅優雅。多接觸美景、優秀的藝術品，多聽聽交響樂、歌劇。即便你覺得有些東西搞不懂，但在潛移默化中，你也一定會受到積極的影響。

3.多微笑

恬靜地坐在鏡子前練習微笑是提升氣質的法寶，可是卻很少有人注意到。在練習時要注意觀察眼睛和嘴巴，二者必須同時微笑，因為不管是眼笑嘴不笑，或是嘴笑眼不笑，都會讓人看起來很不自然。

4.訓練正確的走路姿勢

在大街上，走路姿態優美的女人總會讓人多看幾眼，且印象深刻。訓練方法可以參照古人，即把書本頂在頭上，走直線。要點是，脖子抻直，腰部用力，把腿自然地伸向前方。

5.把握好說話音量

人們會通過音量判斷說話者是怎樣的人。不管你的音色和音質多麼悅耳，聲音太小顯得沒有自信，聲音太大又會讓人覺得缺少公德心。而有氣質的女人，在交談時，會用談話對象能明確聽到但又不影響他人的聲音說話。

6.不要隨便觸碰別人的隱私

隨便問別人年齡、收入、家庭狀況等隱私，會被認為是「多管閑事」的行為。如果你只是想表示關切，了解對方的私事，幫對方出主意想辦法，也一定要注意分寸。在對方開口前，不要輕易打聽。

7.時尚不必依賴名牌

很多女人放棄改善自己的姿勢、表情，也不磨鍊自己的內在，想靠一身名牌讓自己看起來「有氣質」。但依賴名牌本身，就顯示了對自己的品味缺乏信心。比如前美國第一夫人米歇爾，即便穿著幾十塊的H&M，也讓人覺得氣質優雅，講真，氣質的作用遠勝名牌。

8.認真對待小事

即便只是打掃、整理房間、洗衣服這樣的小事，也要認真對待。這樣，一方面可以讓自己的環境起居變得更好，另一方面你也能自然地培養出更好的審美眼光。

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