關於高血壓的話題，拋磚引玉

最新 03-22

首先說明，我不是專業的醫師，關於高血壓，我只是想談談我的一點點認識，可能說的不專業，希望能夠拋磚引玉，引起大家的觀點。

眾所周知，一個人在不同的狀態下，他的血壓也都是不一樣的，比如說當我們參加劇烈的運動之後，與我們靜坐在哪邊一動不動的時候，血壓肯定是不一樣的，運動，則血壓會升高，不運動則血壓不升高；食物刺激時，血壓將升高，刺激停止，血壓不再升高；噪音，使血壓升高，消除噪音，血壓即恢復正常；年老者及心腎功能衰弱者，風、寒、暑、濕、燥、火之「六淫」進入體內，因身體衰弱無力將「六淫」隨汗排出體外時，心腎功能便自我調節，心臟加速跳動，以加強血液循環，待體內外邪排出後，血壓即恢復正常。概括起來其實可以歸納成一句話，在中醫的觀念中，血壓之所以升高是機體自我調節的一個信息，是內臟陰陽失調的結果而不是原因。

中醫強調人體是一個整體，引起高血壓的原因有很多，找到原因辨證施治，同樣是高血壓，可能中醫的治療方案會有很多；而西醫只會治癥狀，你不是血壓高嗎，只要把血壓降下來就算OK，而不管身體的其他反應和癥狀，所以在西醫治高血壓就是吃降壓藥，而不管你是什麼原因，統統一個方法。

只是一味地用抗生素消炎、退燒，因此將外邪引入體內，造成心腎功能衰弱，無力將風、寒、暑、濕、燥、火之氣發汗排出體外。所謂高血壓患者就像體衰的小孩天天感冒，身體需提高血壓以加速血液循環將外邪排出體外，而降壓藥不準血壓升高，使外邪長期留在體內，許多患者都有腰酸背痛、心慌胸悶、頭暈眼花、呼吸短促等種種癥狀，就是因為長期消炎、降壓造成的心腎功能衰弱，無力將風、寒、暑、濕、燥、火引起的感冒排出體外所致。

常常見到一些高血壓患者，出現頭痛眩暈、失眠多夢等癥狀，用西藥降壓後血壓降至正常但癥狀未減輕，而另一些患者血壓雖高但無癥狀，降壓後反而頭暈乏力。

中醫養生的一些調理血壓的方法

1、可以多按摩太溪，少沖，尺澤三個穴位，這三個穴位分屬腎經、心經和肺經，火生金，金生水，水克火，水火相濟了，血壓自然降下來；當然還可以參考中里巴人老師提出的跪膝法和金雞獨立法，都可以很好的把血壓降下來。