用小蘇打刷牙牙齒會變白嗎美白牙齒你可以這麼做

最新 03-22

用小蘇打刷牙牙齒會變白嗎

小蘇打是一種含鹼性的物質，俗稱碳酸氫鈉，具有極佳的清潔作用，用來刷牙確實有美白的作用，不過這個要因人而異。適當的使用小蘇打刷牙可以美白牙齒，祛除牙齒上的污漬、煙嘖、牙結石、牙菌斑等。但是，小蘇打去除的只是牙齒表面附著污垢，並不能改變牙齒的顏色，日常的美白牙膏就能達到相同或更好的效果。

小蘇打美白牙齒的方法

首先準備一個杯子，將少量的美白牙膏，加入一勺小蘇打和半茶匙水，將這三樣物質混合攪拌均勻，最後用牙刷沾上刷上兩分鐘。注意不能使用頻繁，建議每周一次左右就可以了，等到牙齒逐漸白起來，加入小蘇打的頻率就要開始減少，一個月一次就可以。如果在使用小蘇打期間口腔不適感，比如牙齦出血腫痛，要立即停用。

小蘇打刷牙對牙齒有害嗎

小蘇打是一種含鹼性的物質，雖然不會影響口腔環境，但是長期使用小蘇打美白牙齒會損害牙釉質，破壞牙本質，腐蝕牙齒，對牙齒造成傷害。另外，長期使用小蘇打刷牙，避免不了吞入身體內，會對身體帶來不好的影響。雖然說小蘇打有美白牙齒的作用，但是不能期使用此方法美白牙齒，尤其是一些牙齒本身就不太好的人，更是要減少用小蘇打刷牙的次數。

小蘇打刷牙多久用一次

長期使用小蘇打刷牙會損害牙釉質，建議每周使用一次，明顯會看出有美白的效果，等到牙齒逐漸白起來，應一個月使用一次。如果打算用小蘇打美白牙齒，生活飲食上要注意減少抽煙和喝茶的次數，吃了含有色彩鮮艷的食物要立即刷牙，比如藍莓、黑莓、櫻桃等色彩鮮艷的漿果，會導致牙釉質形成一層薄薄的污漬。