又是一年春好處，遠離過敏在奇招

不管是街邊含苞待放的枝頭，還是已經吞出黃色花蕊的迎春花，都在向我們提示：春天真的到了，而冬天已經遠去。告別嚴冬，擁抱春天，固然是每個人都嚮往的，但對一些敏感性皮膚的朋友來說，春天就沒有那麼期待了。

季節交換，氣候轉換、溫差懸殊大，加上氣候可能由乾冷轉向溫濕，許多人常會發生皮膚過敏的現象。春天裡，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物組織胺，引起鼻塞、打噴嚏、流涕、喉嚨發癢、眼皮腫脹等現象。致使人們出現全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮、面部紅白不一、斑駁陸離等過敏症。單單是皮膚過敏倒也罷了，關鍵是隨著衣物的減少，加上皮膚過敏瘙癢而抓撓，會讓脆弱的皮膚出現破皮現象，弄不好還會感染，一邊是瘙癢難以忍受，另一方面是要應對因抓撓而出現的破皮和感染問題，也真是讓人無以應對了。

遠離皮膚過敏，好好的度過這個春天，都有哪些高招呢？

第一招：了解護膚品的功能

護膚品是我們日常必不可少的東西，但護膚品的成份和功能也不盡相同，因此， 我們首先要清楚了解你所使用的護膚品成份和它們的用法，看看它是不是適合自己的皮膚。洗臉不最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。磨沙膏去角質劑等產品這個時期應該少用，以避因角質去除後，減弱對皮膚的保護作用。

第二招：注意使用防晒產品

防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接塗抹在皮表上。最好在使用基礎保養品作為隔離之後，再塗抹防晒品，減少防晒品對皮膚的刺激。

第三招： 冰鎮緩解

現在家家戶戶都有冰箱，我們可以通過冰鎮舒緩過敏帶來的不適感。方法其實很簡單，只需一張紙膜沾濕清水後，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜打開覆蓋在過敏的皮膚部位即可，因過敏而痒痒的感覺也會瞬間消失或減弱。

第四招：巧有蜂蜜防過敏

蜂蜜具有很好的免疫功效。在過敏季節來臨之前幾周，每天喝勺蜂蜜可以增強人體對過敏的抵抗力，一定程度上能緩解過敏癥狀。

第五招：精油蒸汽熏吸法

平底鍋加水燒開，關火後滴入4滴桉樹油、1—2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著平底鍋做深呼吸5—10分鐘。能提高肌膚的抵禦能力!

第六招：冷水洗面

這是一個即簡單又不失有效的方法，常用冷水洗面，可以增加皮膚的抵抗力。

第七招：飲食均衡，多吃蔬果

在飲食上，要多食新鮮的水果(水果食品)、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜(蔬菜食品)，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。

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