你家孩子愛咬嘴唇嗎？這個小習慣可能影響顏值

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「逆境大戰，咬著唇昂然接受。幸福誓約，為何無勇氣接受。」楊千嬅《咬唇》歌詞中，咬嘴唇被視為一種隱忍和堅持。

更多時候，一個不經常咬嘴唇的人偶爾咬嘴唇，那麼可能代表ta拘謹，或緊張，或羞澀，或想表現可愛或性感的一面……也可能，純粹無聊罷了！

小朋友在思考、緊張、害羞、調皮或心情不好時，也可能下意識地咬咬下嘴唇。在很多爸媽看來，這個小動作太平常了，以至於大都沒怎麼注意。

萬萬沒想到，正是因為不經意的咬嘴唇，長則幾年，短則數月，就可以導致孩子開頜（上下牙齒咬不緊）或形成齙牙！

杭州一名5歲的小朋友貝貝（化名），就因為長期愛咬下嘴唇，帶了兩年的矯正器，才拯救了前凸的上門牙。

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因為齙牙，她經常被嘲笑

「牙齒長出來的時候還挺好看的，等牙陸陸續續長齊了，發現有點齙牙。」媽媽第一次帶貝貝到浙江大學醫學院附屬兒童醫院口腔科就診，對口腔科主任阮文華說，「我和她爸爸都不是這樣啊！」

擁有一副好牙，能為孩子的顏值加不少分。原來，因為齙牙的關係，貝貝經常被幼兒園的小朋友嘲笑，性格變得越來越內向，眼神甚至都有些獃滯了。

媽媽擔心貝貝出現心理問題，覺得應該先把牙齒的問題解決，這才把孩子帶到口腔門診。

就在檢查過程中，阮主任無意中發現，貝貝會不自覺地將下嘴唇嵌塞在上下前牙中，或者時不時地用舌頭去舔下嘴唇。仔細一看，因為咬得頻繁，嘴唇都有些裂了，周圍還有淺淺的一些皮屑。

阮主任大致明白了，並告訴貝貝媽媽，孩子牙頜畸形，很可能是長期咬嘴唇導致的。咬得時間越長，頻率越高，對牙頜的影響程度就越大。

「年輕的家長對孩子頜面部發育越來越重視，這兩年，因為牙頜畸形來就診的小患者也越來越多。」阮主任說，從原因來講，抱著奶瓶睡覺、張嘴呼吸、吐舌、吮指等是最常見的，僅僅因為咬嘴唇引起的牙頜畸形，一個月就能碰上十幾例，以3至4歲居多。

3月20日是世界口腔健康日，在此也提醒廣大家長：像咬嘴唇這樣的小動作，偶爾為之並不礙事，一旦形成習慣，戒除就比較困難。因此，要早發現，早干預，早矯治。

摒棄不良小習慣，也能一定程度上避免牙頜畸形、開頜等口腔問題的發生。怎麼慢慢糾正壞習慣？除了教育外，可以通過孩子喜歡的遊戲、戶外活動，轉移注意力。

此外，從孩子長出第一顆乳牙起，就可以帶到牙醫處諮詢並定期檢查了。一般來說，如果用牙習慣較好，可以6至12個月檢查一次。

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含著奶瓶睡覺對牙齒破壞很大

很多寶寶都會有含著奶瓶睡覺的習慣，殊不知，這種習慣對牙齒會造成很大的傷害。

實際上，長此以往不光容易引起牙齒齲損，還會引起牙齒排列的畸形。

孩子的牙齒一般從六個月開始萌出，到3歲所有的乳牙萌齊。一旦牙齒萌出，如果口腔衛生不好，就可能引起齲齒，所以每次餵奶後最好吃幾口溫水。

夜奶對孩子牙齒的危害是很大的。晚上口水分泌少，口腔功能活動少，奶汁中的糖分粘著在牙齒表面，很容易被蛀牙細菌當做美食享用。蛀牙菌享受美食後，留下一堆酸性物質。牙齒儘管很堅硬，但它有一個軟肋，就是很怕酸。牙齒遇上酸，就會酥軟變成爛牙。這種現象門診常見，我們叫它「奶瓶齲」。

還有，含著奶嘴睡覺，奶嘴就會壓迫對應的牙齒，阻礙牙齒的萌出。久而久之，牙齒相應的地方會出現與奶嘴形態吻合的空隙，我們叫它「開頜」。由於牙齒之間有個空隙，孩子喜歡將舌頭放在空隙中，時間長了，會形成伸舌吞咽習慣，使上下頜牙齒之間的空隙增大，影響口腔功能活動及面部容貌。抱著空的奶瓶吮吸，還會使牙列內外兩側的肌肉壓力失衡，引起牙弓狹窄。因此，含著奶瓶吃夜奶，危害很大，一定得戒掉！

嬰兒一般6個月開始添加輔食，1歲後逐漸過渡到全輔食。奶瓶餵養的時間不要超過1歲半。家長要從一開始養成定時餵養的習慣，不要因為自己忙，扔個奶瓶讓孩子自己抱著吮吸進食。一旦養成晚上吮吸奶瓶的習慣，很難戒除。

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新長出的牙齒歪了怎麼辦？

這種現象在我國比較常見，歐美等發達國家已經很少發生。究其原因，還是家長對兒童牙病的防治意識比較薄弱，很多家長認為「乳牙齲齒不是病，不需要治療，反正以後要換上新牙的」。家長的這種認識使兒童的牙齒走進「沒有齲病——齲病——爛牙根——新牙萌出位置異常」這條路。新牙萌出位置異常，通俗的講法就是牙列不齊，需要矯正治療。

這種牙列不齊是怎麼發生的？牙齒在牙弓里不是獨立存在的，表現在單頜牙齒的相互依靠，上下頜間牙齒的相互嵌合。要知道，乳牙的下面是恆牙，乳牙的存在是為了以後恆牙萌出有相應的空間位置。如果某個牙齒變小了或者提早脫落了，這些彼此依靠的牙齒排列形式就會發生改變，直到新的依靠形式產生。而齲齒就是使牙齒變小或提前脫落髮生的最為常見的原因。恆牙萌出空間位置受到擠壓後，就會產生牙列不齊。但如果發現早，這種空間位置可以通過間隙保持器或間隙恢復裝置重新獲得的。

早期可以通過簡單的矯正將孩子的新牙重新直立，移到本來的位置，使用間隙保持裝置維持重新獲得的間隙，等待間隙處的新牙萌出。

其實這種情況是可以避免發生的。首先家長必須樹立起乳牙健康重要性的理念，養成定期到兒童口腔專科醫師處進行檢查的習慣。定期對牙齒進行塗氟治療，提高牙齒抗齲能力。一旦發現牙齒上有爛洞，及時充填治療，避免齲洞的加深。一般情況下，早期齲洞治療非常簡單，孩子也不會有疼痛的感覺。

記者：翁含露 通訊員：王雪飛

監製：曹漪潔

主編：尉潔婷

責編：陳雨笛

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