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5天瘦7斤,145斤減到100斤,只因每天吃它,體重蹭蹭往下掉

女人,要麼美一點,要麼努力一點,如果又美又努力,那麼就可以拽一點。

咳,真的不好意思讓你們看我之前的照片,看就看吧!不要噴我!誰還沒點過去不是!那是初中的我,確實胖到不成樣子了。根本就看不到五官了,眼睛,鼻子,嘴都聚到一起了。呼呼!我也不知道自己是從什麼時候開始胖成145斤這個樣子的,或者說,我根本就不知道自己瘦下來是個什麼樣子?!哈哈

那時候感覺自己胖的跟個放大版的橄欖球似的,摔倒都不會受傷,之前不是有這樣一則新聞嗎?說是一個胖子從幾層樓摔下來,好像都沒什麼事,就是有點軟組織挫傷。看來胖點還能保命呢!但說實話,胖成這個樣子,將賴要還是這個胖樣子,不知道自己的生活會有什麼改變,我也想穿比基尼,穿尖頭高跟鞋,想感受被人矚目的感覺。所以我想要瘦下來。

那時候減肥真的是很困難啊,跑步就不說了,自己根本就跑不動好嗎?還沒動呢就喘的要死,所以只能節食了,一天只吃兩頓飯,晚飯不吃,可兩天我就餓的受不了,那時候餓的我,感覺從我面前走過去的不是人,都是吃的,看來節食是真的不行,後來我的一個同學給我介紹了認識了瘦身知道老師佳佳,佳佳根據我的情況給我推薦了一個很方便的減肥食譜,我照著這個方法試了5天,就瘦了7斤,在2個多月的時間就瘦到100斤

感覺自己瘦下來後,跟抽脂了一樣,直接從3xl變到s號,直接變樣了,搞得我身份證都不能用了,只能重新在辦一個!但這些都沒關係,瘦下來了,我的比基尼,高跟鞋,通通都可以穿了!真的超感謝佳佳老師。

現在我就把我瘦下來的方法告訴你,自己在家做吧,這個偏方就是醋泡芹菜。做法:

.1芹菜切薄片,越薄越好。

.2撒鹽拌勻,靜置5分鐘後倒掉殺出來的水。

3用另一個小碗混合白醋、糖,倒進芹菜里拌勻。

4灑上芝麻油和芝麻,靜置30分鐘以上入味。

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