瑜伽，讓你在最美好的時光里，遇見最好的自己...

有人說

今天，是你剩下的日子裡最年輕的一天

所以，要好好珍惜

今天，就是最美好的時光

瑜伽，讓你遇見最好的自己

在美好的時光里

與其焦慮

不如靜下心來瑜伽

找個腳落

給一段屬於自己的時光

在美好的時光里

與其鑽牛角尖

不如練練瑜伽

你會發現一個更廣闊的世界

外面的世界很廣大

內在的世界更充盈

在美好的時光里

與其為明天煩惱

不如練練瑜伽

把當下活出精彩的樣子

未來就是每一個當下

在美好的時光里

與其緬懷過去

不如練練瑜伽

懷念昨日，你將失去今日

雲淡風輕，過去的都是浮雲

在美好的時光里

與其懈怠

不如練練瑜伽

找回內在的激情

把生活過的有聲有色

在美好的時光里

與其虛度光陰

不如練練瑜伽

有夢就去追

萬一實現了呢

每一個當下

只要你願意

只在一念之間

就可以換一種活法

瑜伽，讓你在最美好的時光里

遇見最好的自己

遇見最好的自己

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