做氣質美女要站出姿態，站出美態！
肢體語言是每位女性朋友都不可忽略的課。它不僅僅只是 告訴我們如何站,如何坐,如何微笑,更多的是綻放了你最佳 的姿態。所以我們在站的篇章好好地學習一下。
我們站出來的不僅僅只是姿勢而是我們人生的姿態。所以 我不再只是停留在空姐的機械化的兩腿夾一張紙、頭頂一本書 機械地往前走,嘴咬一根筷子笑露八顆牙。我們真的要好好地 明白我們的姿態是作為女性儀態的最佳展示。
禮儀中分為很多的站姿,我只選擇一種,站出我們自身的 最佳身姿和氣場。因為我們不是服務員,我們是高品位的女性 代表。所以我們知道自己的身材優劣勢,知道自己所要面對的 場合。站姿只要做到幾點,對什麼人站不重要,立刻便站出好 身材。每天要給自己站出好身材的機會。
之前在深圳遇見一個身材略胖可是就是穿什麼都非常有氣 場的美女,我們坐下來閑聊間,她告訴我才生完寶寶兩個月瘦 了50斤,歸功於有專業的形體師引導她正確地穿高跟鞋開始。 從她興奮的分享中我能明顯感受到形體塑造和肢體語言的重要 性。很多人很痛苦地告訴我:薇老師,我知道高跟鞋可以塑形, 可是我實在不能接受痛苦的過程。我只是笑笑。高跟鞋真的如 那天美女所說的,不能承受你全身的重量而是支撐了你的力量, 我們要正確地意識到我們要用腰力要用全身的力量和精氣神輕 巧地駕馭起我們的高跟鞋,最後力量到達鞋的僅僅只是輕盈的 步伐。
這個需要技巧,我們不是常規地抬頭挺胸收腹,你會發 現長時間地站立會讓你全身都緊繃肌肉緊緻。正常的美態從吸 肚子開始,用意念感覺前肚皮貼近後肚皮的感覺有點疼感才會 有效,將兩肩膀向後盡量地打開讓後背的蝴蝶骨盡量地夾緊, 下巴略收,有一種從頸椎到後腦勺到頭頂一根繩子拽上去的感 覺,兩腿儘力夾緊臀部使勁上抬,兩手順著兩側自然放下,有 股意念感覺從頭頂到耳朵兩側到手臂到每個手指尖,一滴瀑 布的清水非常有力量地順著剛剛的每個位置滑落,從每個手指 尖到地面的滑落。每天堅持十幾分鐘,既可以洗凈心中的雜念,又可以提升我們的精氣神。這樣的練習最好是在穿高跟鞋的基 礎上,當然剛開始沒有穿過高跟鞋的可以光腳墊腳去練習。雖 然感覺堅持很難,比起天天上形體房真的要輕鬆和方便多了 堅持一兩年,哪怕是幾個月,你都會發現你站的氣勢和平常不 同。不需要刻意地雕琢,生活中時刻地堅持呈現出來的絕對會 給你驚喜。這個動作不僅可以修身塑形還可以減肥呢。
至少你 的游泳圈一定比別人出現得晚,甚至有可能就不再出現了,貴 在堅持呀。還有日常的站姿一定要站出自己的最佳角度,這個需要藉助攝影師捕捉和您自己較真的發現,一定要找到你最美 的45°的時候你離氣質女神距離僅僅只是做與不做一個念頭的距 離。還要有一雙會發現自己美度的慧眼呢。還有我們個子的高 矮決定我們站的時候手的位置放高還是放低。順著兩手相握自 然放下就是高個子女生的標準姿勢。而矮個子相對就要將手的 位置往丹田上方的位置靠靠,這樣可以拉高我們的視覺海拔呢 在這裡長相和身材都不是問題,主要看氣質。
任性的資本是永遠懂得自己什麼狀態下最美,精氣神很重 要,身體一定不要平面對鏡頭,之所以發現人的最美角度45° 源於義大利、法國的遊學之旅,看到了大衛的雕塑,維納斯的雕塑以及從蒙娜麗莎的微笑的迷你真實油畫帶來的美感中我找 到了靈感,絕對不要正面面對鏡頭 定要找到自己最美的 45,而且多了一點人生的感悟:人生留點遺憾才會更美。這 些名雕塑已經給予我們最好的解答。我們的45°需要我們不斷 地去發現。哪怕是簡單的微笑也有最不一樣的結果。大暴牙笑 露八顆牙的景象你們可以想像嗎?個人認為東方女性的終極之 美就是含蓄的神韻之美。我們可以找到很多讓自己含蓄美的動 作,包括站姿,為什麼一定要收腿?為什麼一定要笑露八顆牙? 只要不暴露我們的缺點,只要站出我們的最佳姿態,我們就是 要做行走在當下的貴族領航者,站出了自己內心的純粹和絕佳 的姿態。從鏡子從鏡頭從畫面從行動中呈現我們人生中更完美 的畫面,讓歲月無痕優雅到老不再是喊在嘴裡的口號,因為 的姿態決定了你的美態決定了你的未來。
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