春季保養正當時，去濕氣多喝湯，這幾款湯對於經常喝酒的人特別好

春天雖然萬物復甦，但是對於不少地方來說，春天也是一年四季當中濕氣最重的一個季節，相信有不少人都跟小編一樣，自打天氣暖和起來，身材反而很沉很疲憊，每天都覺得沒精神，但是去醫院已檢查卻什麼問題都沒有

其實這都是濕氣在作祟，所以除濕就顯得非常重要，今天小編就給大家介紹幾種湯，讓大家不僅不僅能夠祛濕，還能夠享受美味，更重要的是這幾款湯，對於經常喝酒的人士來說，有很好的的保健作用

1.雞骨草豬橫利龍骨湯

需要用到的材料有，雞骨草，薏米，蜜棗，龍骨，豬橫利，少量鹽，每種材料用料以及燉煮多久，就看個人喜好了，十分溫補祛濕的一道湯

2.蟲草花石斛湯

需要用到的材料有瘦肉，蟲草花，百合，麥冬，蜜棗，石斛，適量食材全部放到鍋內就可以了，燉煮一個多小時，出鍋少放一點點鹽，味道十分不錯

3.祛火安神湯

燈心草，豬心，麥冬，鹽，這道湯具有很好的祛火安神的效果，材料也比較簡單，小孩子也可以喝

4.薏米綠豆湯

薏米跟綠豆的比例是一比一的，為了口感好一些，可以加一些冰糖，熬煮到薏米跟綠豆軟爛就可以了，薏米是祛濕的，綠豆是清火的，不僅適合初春，也適合夏天飲用

雖說南方人更愛飲用各種湯，但是現如今，湯對人體的滋補作用堪比藥品，所以不管是南方還是北方，燉湯食用對於身體都是比較有益處的，特別是對於經常喝酒的人們來說，喝湯對於身體好處更是不少，對此大家怎麼看呢？

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