老當益壯！晉城首屆半程馬拉松賽上的大爺大媽們！

昨天上午9點

2018晉城首屆半程馬拉松賽

鳴槍開跑

2800名參賽者如期赴約

穿越城市街道

在「最美賽道」上揮灑汗水

但是誰說只有年輕人才能跑馬拉松？

下面這群跑起來的中老年人，

也為賽道帶來了別樣的激情與活力。

他們成了馬拉松賽道上移動的精神標杆，

甚至讓很多年輕人都自愧不如。

在開賽前的熱身隊伍中，筆者發現一位身型清瘦的老漢，也在慢跑活動著，便好奇地上前搭訕：「師傅，你也參賽嗎？」「參賽呀！」老人爽快地回答。我仔細瞧了瞧他的面容，猛然想起來，在「光豬跑」和「綠道健步」有過他的矯健身影。老人家告訴我，他叫蔡倫孩，今年78歲，是所有參賽選手里年齡最大的。

2007年，參加了5個全程馬拉松，最好成績3小時57分51秒。2017年的半程馬拉松，成績2小時30多分。聽完後筆者暗暗吃驚，全程馬拉松就是走下來，一般人也難做到呀。原來，他的長跑習慣是從29歲就開始練習了，每天至少跑5公里，多的時候跑10公里，49年從未間斷。談到運動的益處時，他說：「我沒有『三高』，沒有慢性病，25年沒吃藥了，身體倍棒。」

比賽開始後，筆者來到物茂廣場觀賞為比賽助興的演出。節目實在精彩，不忍離開。等拔腳到終點時，拍到到達終點的女選手已是第13名了。獲得第13名的李女士，完賽後沒有疲憊感，還為後面的姐妹們加油鼓勁。來自臨汾的李女士，今年53歲了，常年堅持長跑，每半月跑一次「半程馬拉松，一個月跑一次全程馬拉松。

不一會兒，一位老大姐也衝過終點。她沒有立即休息，而是和年輕人們高興地合影。看她不累，就與她聊了幾句。老大姐叫梁仙翠，68歲了，是女子組年齡最長的。說起難跑的『全馬』，她竟然跑了14個，太原3個，鄭州3個，還有北京、重慶、廈門……，樂此不疲。

這位白髮的馬女士，特別有趣，過了終點，看人們豎起拇指讚佩她，把疲勞拋到腦後，就地來了個「一字馬」，令在場的人驚嘆不已。馬女士今年53歲了，看上去身體健碩，紅光滿面，渾身洋溢著朝氣與活力。

小編說

開始運動之旅，去發現不一樣的人生

古希臘有句格言：「如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！」看完這些跑者的長跑故事，佩服是小編髮自內心深處最真摯的聲音，也感到慚愧，對於生活的熱愛，對於運動的熱愛，他們身上真是有太多高貴的品質值得我們學習。小編立誓，從今天起，改掉對健身教練撒謊的壞習慣，做一個認認真真運動，快快樂樂生活的騷年！讓我們一起，不懼雨露風霜，腳踩大地，隨風奔跑。

來源：晉城廣電網原創作者 李桂陽

責編：劉倩

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