選擇自然分娩的准媽媽要提前準備些什麼呢?
原標題:選擇自然分娩的准媽媽要提前準備些什麼呢?
孕婦在分娩前作的準備工作越周密,越充分。對日後自然分娩和自然分娩後母嬰生活就越有益。當準媽媽開始懷上孩子的時候,就會聽到身邊的人:譬如說長者老者,朋友同時以及鄰居的意見或者建議,他們會教孕婦分娩要準備哪些東西,然而只是這些硬體上的準備是不夠的,自然分娩還要做好好「軟體」上的準備工作:
自然分娩要準備哪些東西?
孕婦要順順噹噹地自然分娩,那麼在孕前,孕期必須了解分娩的相關知識,如看一些生育方面的科普書籍,參加孕婦學校聽課,還有就是和已經分娩過的母親們交談,與醫 護人員交流等。`何種狀態下易生女孩。
與你的丈夫一起進行自然分娩的一些運動,包括拉梅茲呼吸運動、拉梅茲按摩鎮痛及一些有助於分娩的輔助肌的鍛煉等。
自然分娩前定期做好產前檢查,孕婦對自己的妊娠過程自然分娩的概率有所了解,與醫生多交談、多詢問。
最好事先到醫院了解一下實際情況,認識臨產的現象,也可以記下醫生的電話,有情況及時詢問,以免延誤去醫院的時機。
另一方面,去醫院的路線,交通工具在事先也要做足準備。計算一下好醫院離家有多遠,乘什麼交通工具去醫院,在上下班時間交通擁擠時,從家大約需多長時間到達醫院,最好預先演練一下去醫院的路程和時間。另外還要準備備用方案,以便當第一條路堵塞或交通工具不到位時選擇,也能儘快到達醫院。
要生下一個健康可愛的小寶寶,孕婦必須處理好分娩要準備的那些東西。孕婦要好好安排自己的生活和工作。料理家務,也可以讓同事來分擔一下手頭的工作,當然事先就得禮貌地跟同事和boss打好招呼。另一方面,家裡人的支持和幫助也很重要。老公要多多體諒和幫助妻子準備好自然分娩的準備工作。
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※適當運動有助分娩,但這些運動不宜做
※生完孩子,真的就能遠離痛經嗎?
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