得了高血壓，如果你還信這5個謠言，那身體就真的要毀了！

提起慢性心血管疾病，大家第一時間會想到高血壓。雖然高血壓越來越常見，但我國高血壓的控制率並不高。到處瘋傳的謠言絕對算是罪魁禍首之一，那麼具體真相是怎樣的呢？下面就給大家盤點一下。

高血壓謠言1：年輕人不會患上

經常聽到有人說，你們這麼年輕，怎麼可能患上高血壓？這裡要強調一下，高血壓的危害是不分年齡段的，不要總以為只有老年人才會得高血壓，如果年輕人不加以重視，同樣會造成嚴重的後果。

據最新的中國高血壓年會調查數據顯示，目前中國已有3億左右的高血壓患者。其中，25歲至34歲的年輕男性中高血壓患病率已經超過20%。可見，我國高血壓患者慢慢趨於年輕化。

高血壓謠言2：藥效不好立馬換藥

「這個降壓藥吃了5天了，感覺效果很差，給我換其他葯吧。」有些些患者會跟大夫說這種話，但這麼吃藥是不對的。

降壓藥吃了以後有一個適應的過程，一般要一兩周後才可以慢慢降下來，並不主張一吃降壓藥血壓就馬上降下來，應該要有一個緩慢下降的過程。

高血壓謠言3：降到140/90mmHg就行

每個病人的年齡、臟器功能情況不同，降壓的目標值也不一樣，併發症越多的人，血壓達標值會更嚴格。比如：普通高血壓病人的血壓應嚴格控制在140/90mmHg以下；糖尿病和腎病病人的血壓應降至130/80mmHg以下；由此可見，血壓究竟降至多少因人而異，應聽從醫生建議。

高血壓謠言4：貧血就不會得高血壓

如果你認為貧血的人不會得高血壓，那麼你就大錯特錯了，高血壓屬於常見的心血管疾病，也就是指正常人的血壓超過了標準，跟貧血是兩個不同的概念，根本沒有任何的聯繫，所以就算是有貧血也會得高血壓的。

高血壓謠言5：血壓正常就停葯

網上有很多誤傳，聲稱血壓正常就可以停葯了，甚至慢慢的可以恢復正常，以後再也不用服藥。其實用藥之後血壓正常，是因為藥物作用的結果，如果這種情況下停葯，停葯之後平衡被打破，血壓就會重新升高，這種用藥模式會導致血壓持續處于波動狀態，而心梗以及腦梗多數都是在血壓波動時候發生的。

各位朋友，你的血壓還正常嗎？你都試過哪些降血壓的偏方，結果管用嗎？不妨在下方評論區留言，分享你的降壓故事。

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