異地戀大概是戀愛方式中最辛苦的一種，它需要一個人度過漫長的時間，需要抵擋得住身邊的誘惑，需要有強大的內心，需要拼盡全力去守護一段不確定的未來。有人說異地戀就是「拿起手機是全世界最幸福的人，放下手機是全世界最孤獨的狗」。

很多戀人在一起的時候都很甜蜜，有著說不完的話。可是再甜蜜的戀愛也會經歷重重的考驗，最大的愛情殺手之一就是異地戀。

其中導致異地分手的最大原因就是溝通沒話題，異地的雙方無法見面，能維持兩人情感聯繫的只有通過手機聊天。雙方的生活圈子不同，甚至還有時差，在對方需要陪伴，需要安慰需要關心的時候你恰好不在。就像宮崎駿說的那樣：「你住的城市下雨了，很想問你有沒有帶傘，可是我忍住了，因為我怕你說沒帶而我又無能為力，就像是我愛你卻給不到你想要的陪伴。」

即便約定好了每天都要打電話或者微信聯繫，久而久之話題也變少，最後只剩下了乾巴巴的「我想你了」。在異地戀中，當你們每天的交流只有「早安」「晚安」的時候也就說明你們的感情在慢慢的走下坡路。久而久之，聊天不再是習慣而是應付，也會陷入尬聊與陪聊 的境地。花光所有運氣遇見你，卻熬不過異地戀，怎樣才能避免異地因為共鳴減少而分手，下面的建議或許會對你有所幫助。

1 及時溝通分享

當你發現你們的溝通出現了問題，那一定是你們聊的內容太蒼白。需要趣味性的話題，來激發彼此的興趣。比如分享你生活中有趣的事給她，比如一張搞笑的圖片，比如一個應景的表情，這些都會讓你們的話題輕鬆、有趣，而不至於讓話題陷入簡單的早安、晚安。

除了打電話，視頻通話這種"同步交流"外，微信、QQ主要承擔"非同步交流"的工作。不要覺得想跟對方說話的時候ta沒有秒回就不開心，習慣把自己的一些情緒傳遞給對方，比如工作獲得成就的興奮，參加了一個有意義活動的開心，遇到不如意事情時候的低落。

這樣做一方面可以及時傳遞自己的感受，避免出現"本來想說什麼，結果忘了"的情況，一方面可以讓對方更貼近你的生活。

尤其是異國戀的時候，即便對方是在晚上休息時間，你可以把你當下的情緒傳達給她，等到她醒來的時候看到信息並回饋。雙方建立了這種溝通模式，會讓你們的交流更加生動而真實。

2 表達關心，規劃未來

在聊天中展示對對方的在乎和關心，這些小細節都會是對方在乎的點，特別是異地戀，記住不要吝嗇對對方細節處的關心。當然不要大題小做的一味的關心，這樣會讓女生覺得你是個啰嗦的人，在聊天中適當加點小幽默讓女生覺得和你聊天很有趣也是非常重要的。另一方面，可以多聊一下你們關於未來的規劃，未來在一起的城市，結婚之後理想的生活等；這樣會增加雙方在一起的信心。對於未來生活的願景，是你們不該逃避且經常聊的話題。包括：未來要在哪個城市工作定居，未來兩三年想去哪個城市旅行，什麼時候去拜會雙方父母等。

3 製造話題，產生同步

即便異地也是可以"約會"的，比如在某個大片上映的時候，約定同一時段去各自城市的影院看這部電影，在散場後打電話交流。異地戀的時候，因為雙方生活的不同步，沒有共同朋友，會導致沒有話題，這時候需要我們去主動製造。

比如：上述所說的異地約會，以及共同去做一些事兒。一起學一項技能，比如健身，英語，然後分享彼此的新的體驗；一起追一部美劇，每次更新的時候，打電話討論劇情，和你們各自對劇中人物的看法；一起玩同一款遊戲，如果你的另一半本來就喜歡遊戲。這些行為可以極大增強雙方親密感。

最後，異地戀最最重要的一點：有明確的結束異地的時間節點。

沒有人能真正承受得起遙遙無期的異地狀態，如果對這段感情負責，兩個人要建立何時結束異地並在同一個城市共同生活的時間節點。這樣，雙方才能夠正向心態得為"結束異地"這個目標共同努力。

最後，願距離和時光都能不負深情，所有身處異地戀的情侶們都能修成正果。如果我的文章給您帶來了一定的啟發，請用點贊和留言來支持小編，你們的支持是我持續創作的動力，感謝一直以來有你們的陪伴！如果你感情遇到了困惑，可以關注公眾號倩達人，在這裡傾聽你的故事，解答你的疑惑！為你的感情保駕護航。

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