痔瘡反覆？1個小妙招輕鬆根治，讓你免受「皮肉之苦」

最新 03-22

首都醫科大學郝教授

痔瘡是一種最常見、最多發的肛腸疾病，占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內痔、外痔、混合痔。肛門之內的稱為內痔，而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病，女性發病率略高。任何年齡都可得病，隨著年齡的增加發病率逐漸上升，超過50歲的人有50%以上患有內痔。多數人處於無癥狀狀態。痔瘡究竟怎麼回事，怎麼樣才能快速有效根治痔瘡呢？

臨床顯示，多數的痔瘡患者都是由於不良生活習慣而誘發的。以下可能會誘發痔瘡的不良生活習慣你中了幾點？

一、忽略最佳排便時機。嗯，便便很調皮，總是在不恰當的時機來騷擾你！我想多數人都有這樣的經歷吧，比如坐公交時，工作緊張時等等，往往「時間」這位凶神惡煞的大叔會把便便嚇得忘記自己該去什麼地方。推遲及忘記排便是很多人的不良習慣。這樣會導致糞便長期在腸道內堆積，隨著水分的流失，大便乾結，再次排便時就會顯得更加困難，表現出便秘的徵兆。長期便秘，很容易引發痔瘡。

二、不良蹲廁習慣。現代人時間觀念很重，分秒必爭似乎成為了常態，就連上廁所的那點時間都不捨得浪費。記得小學老師教過：人不能一心二用。這道理同樣適用於蹲廁所時愛看報、愛玩手機的人們。研究顯示，蹲廁十分鐘後，肛門就會受到一定的壓迫，對肛門健康產生影響。最佳排便時間應該控制到三分鐘之內，否則罹患痔瘡的幾率就會增加。

三、不良穿衣習慣。很多女士都非常愛美，豐乳蠻腰是最佳追求，現代塑身衣、束腰等成為流行選擇。然而，有研究顯示，這些穿著習慣抑制了本可以調節排便活動的副交感神經，導致大腸分泌的消化液減少，小腸蠕動力減弱，因而出現排便困難的癥狀。因為，穿衣應選擇相對寬鬆的款式，尤其是夜間睡眠時。

四、不良飲食習慣。糞便都是食物經過消化而得出的不被人體吸收的廢棄物，因而吃什麼會間接影響到糞便的性狀，決定是否會出現排便困難。因而，日常生活中不愛喝水，喜食辛辣刺激性食物的人群其罹患痔瘡的幾率相對比較大。因此為避免痔瘡侵襲，需養成良好的飲食習慣。

以上引起痔瘡的原因在生活中也是比較常見的，因此生活中一定要盡量避免上述因素，一旦得了痔瘡就要及時治療，在應對痔瘡問題上，不同人有不同的做法，有人選擇調理飲食，選擇更為清淡健康的食物;有人則選用各種藥劑。二者各有利弊，前者雖然更為健康，但是耗時長、見效慢，而且不適合需要應酬和久坐的工作黨;後者雖然耗時短、見效快，但是有時候一些添加劑和激素很可能會對身體產生不利的影響。而中醫療法則講究標本兼顧，從根源入手，秉承高效、安全、健康、不反彈的原則，使用純中草藥為原料，天然溫和不刺激，（伏成痔**清--寧）可直接塗抹，其有效藥物成分可以直接滲透皮膚粘膜，進入痔核和病灶、消除炎症，松解曲張的血管與肌肉互相粘連，使腫脹的組織失水萎縮，從而達到鎮痛消炎、修復創面、消除痔核並最終康復的理想效果，對於痔瘡的康復率在九成以上，適合各種癥狀的痔瘡問題，現在通過網路都可以了解到，非常方便快捷。