女人這輩子戲最足的時刻，就是跟健身教練......

都是最佳編劇

人人都想要好身材

但不是誰都能堅持到最後

根據

（MAX自己的）

統計

那些喊著要減肥練肌肉的人

有90%都折在了第一個月

為什麼你永遠都瘦不下來？

為什麼前年你是個竹竿

去年你還是，今年你依然是？

原因可能就在這兒

反正也不知道

是教練著急，還是她著急

▼

最怕還有損友鼎力相助

▼

總結一句話

▼

上面這些辦了卡，買了課不去的

咱們可以稱之為

「假健身者」

而下面這些

也是一道風景啊！

點個外賣，還要以死相逼

▼

想健身，必須偷偷撒個謊

▼

何以解憂，唯有健身

畢竟女朋友只有一個

只要分了手......

那我就能隨時去健身啦~

真棒棒！

▼

最怕聽到的話莫過於

▼

比這個更過分的就是

▼

平時可能沒啥精神

一到健身房立刻生龍活虎

▼

看到沒有

這才是健身者的覺悟啊！

▼

儘管健身之後的畫面

跟你想像的總是比較大哈

但畢竟咱練出了漂亮的身材啊！

試問哪個女生不想要一個

這樣的背影？

▼

但任何事情都一樣

你想有收穫，就必須得有付出

人人都在這個規律中

人生才富有意義

20多歲你堅持健身

能贏得更多異性的青睞

30多歲你堅持健身

能讓你更有精力打拚事業

40多歲你堅持健身

能讓你有更多體力照顧家庭

你想在任何一件事上

有所成就

就不能總等著別人在後邊催你

還有一些好心的朋友

分析了很多健身堅持不下來的原因

比如

沒有夥伴、缺乏鼓勵

但要MAX說

想堅持下來很簡單

▼

少穿衣服、多照鏡子

你想變得更好？

那就別只把夢想掛在嘴邊

而是實際去做

最後一句話

送給所有熱愛健身的朋友

▼

聽從你自己，熱愛你自己

因為只有這樣

你才永遠不會後悔！

而作為千千萬萬健身者中的一個

MAX想說——

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圖文創意整編／熱愛健身的MAX

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