又到吃野菜的季節了，告訴你這幾種野菜怎麼吃才有利於健康！你吃對了嗎？

野生蔬菜，不是特種蔬菜，而是非人工蔬菜，集天地之靈，吸收日月之精華，是大自然的瑰寶之一。野生蔬菜具有純天然的品質，是大自然的奇妙饋贈，是人類與大自然的見證。野生蔬菜無污染，營養豐富，新鮮可口，是最好的食材之一。野生蔬菜也是優良的藥材。

1。香椿

補腎生髮

春天來了，一種野菜用來治療香椿病。其中腎陽虛、陽痿、遺精、冷痛，脫髮應該吃。

吃香椿炒雞蛋。

2柳樹，劉亞

讓我

春天來了，每種疾病都有一種野菜。清熱解毒。Liu Ya含有豐富的蛋白質，幹了，可以吃油炸食品，也可以泡茶。如何吃：冷柳樹葉現在是餐桌上有名的菜了。

3、蒲公英

膽囊肝保存

春天來了。野生蔬菜能治癒蒲公英的疾病。具有清熱解毒、消腫利水的功效。具有抗菌作用，能刺激機體免疫功能，達到保肝護肝的作用。

4。馬齒莧

糖尿病防治

春天來了，每種疾病都有一種野菜。馬蜂菜（馬齒莧）的藥用功能：清熱解毒，涼血止血，能降低血糖水平，維持血糖平衡，對糖尿病有一定的影響。

吃它有很多種，煮後炸，沙拉，餡都可以做。如蒜泥、烤雞蛋、包子、稀飯等。

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