關節炎患者能「預測天氣」？原因是這個......
走在街上，公交車上，經常能聽到一些人說：「哎呀我的關節炎又要犯了，明天肯定要變天！」第二天出門一看，嗬！果然！
究竟是為什麼這些人可以未卜先知？
這就要從天氣變化與關節炎的內在聯繫說起了。
天氣變化時，正常人會進行自主的調節，而關節炎患者由於病變部位無法調節，所以往往會引起脹痛感。
另外，大氣中會產生一些電磁波，關節炎患者由於病變部位的組織發生了變化，就會釋放一些物質來壓迫末梢神經，繼而產生酸痛感，這也是關節炎患者在天氣變化之前能夠就未卜先知的原因。
關節痛
這些現象，證明你可能患有關節炎！
·關節疼痛
疼痛是關節炎最主要的表現。不同類型的關節炎表現出的疼痛特點也不同。
·關節腫脹
腫脹是關節炎症的常見表現，也是炎症進展的結果。
當然，不同類型的關節炎體征也不同，當出現紅斑、畸形、關節紅腫、壓痛、肌萎縮或肌無力等體征也說明你可能患有關節炎。
關節病
哪些人更容易患上關節炎？
·肥胖者
肥胖者因為兩膝關節負重不平衡，所以容易導致膝蓋發生病變。
·O型和X型腿的人
·特殊的職業者
平時使用關節頻繁的職業者患上骨關節炎的概率會比較高。醫生經常做手術可能會導致腰椎體的病變；由於運動損傷所以運動員的患病幾率也會更高。
總之，關節炎的發病機制較為複雜，與遺傳、免疫、外界因素均有關。日常生活中一定要多注意預防。
如何治療關節炎？
·調節飲食
必須適當控制飲食、合理控制體重。
注重飲食
·外界環境
關節炎與環境的關係極為密切。平時應該多注意衛生，保持居室通風和空氣良好，防潮、保暖。
·心態調節
免疫系統的穩定與情緒相關聯。保持樂觀、穩定的心態，有利於疾病的治療與預防。因此患者應該保持樂觀的情緒，以積極的態度與疾病做鬥爭。
·功能鍛煉
功能鍛煉是關節功能恢復和維持的重要方法。但不同類型關節炎患者的運動原則不同，而且運動時要循序漸進，千萬不能勉強自己。
除了上述幾種方式，患者還可以通過中醫治療、西醫治療、外科手術等方式來治療關節炎。
關節疼痛
那麼，究竟該如何預防關節炎呢？
·避免勞累
長時間站立及走遠路，會給關節增加負擔，還會加速關節退變，所以一定注意不要太過勞累。合理安排作息時間。
·避免超重
過於肥胖就會壓迫關節，所以，一定要控制體重。在體重下降後便能減輕關節所承受的壓力，防止或減輕關節的損害。
·避免外傷感染
外傷也是引發關節炎的原因，所以要及時、妥善地處理關節外傷，預防感染。
總的來說，預防關節炎要時刻注意，微不足道的事情都可能成為關節炎的誘因哦！
