隱藏在耳鳴背後的「隱形殺手」

在我們生活中很多的朋友會被耳鳴的問題困擾著，這種情況的出現我們應該要特別的重視才行，畢竟如果經常的出現耳鳴對我們的健康是沒有好處的，耳朵里經常聽到嗡嗡的聲音，一般人都會以為休息不夠導致的，很多時候都不太在意，但這往往是突發性耳聾的原因。許多突發性耳聾的患者到醫院檢查時，發現已是中重度耳聾，所以平時一定要特別的注意。

再有就是出現耳聾以後，自己胡亂的使用藥物，其實用藥不當也會加大耳聾癥狀，很多的朋友坐在辦公室會有耳鳴，睡覺時有時也會發生，以為是上火或者是休息不夠，吃了消炎藥就沒事，其實一旦用藥不注意會加速耳聾。

如果出現非常強烈的頭痛的癥狀，可能是由於高血壓等疾病導致的這一現象

耳鳴是一種比較常見的癥狀，很多人都有過這個疾病，患兒沒有這個疾病是會有耳朵有嗡嗡響，或者是有一些比較嚴重的撕裂聲的感覺，這種情況會導致頭痛或者是神經性麻痹等方面的癥狀，所以患了耳鳴，要及時的採取措施，遇到致命的原因是比較多的，大多數情況下都是由於腦部血液循環受到影響而導致的現象，也有可能是由於炎症導致耳鳴的現象。

很多人對耳鳴並不是特別的重視，認為耳鳴和感冒一樣會自我痊癒，這種態度其實是非常錯誤的，因為經常性或者是長期的耳鳴會導致很多問題的出現，尤其是含有很多躲在耳鳴背後的隱形殺手。

對於耳鳴的患者，建議補充維生素a，維生素a對於聽力是非常有幫助的，在平時生活中，很多蔬菜和水果或者食物當中都會有維生素a，建議吃一些綠葉蔬菜，還有魚類，甜菜之類，這些都是對聽力有好處對食物。

然後第二個方法，就是在平時，一定要注意多吃一些含鐵、含鋅的一些食物。比方說：用鐵鍋做飯，魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝這些都是含鋅豐富的食物。這樣的方法其實還是很不錯的。

如果因其他疾病需要到醫院就診時，一定要告訴醫師，自己患有耳鳴癥狀，因為有些藥物會使您已有的耳鳴癥狀加劇。還有要改掉不該有的不良習慣，如喝酒、咖啡、抽煙等，咖啡里有咖啡因，酒里有酒精，這些都會使耳鳴癥狀加重，所以要注意改變生活中帶有的不良習慣。

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