抗老美白最優解，日均不到三塊錢

（一）

幾個月前我配了一副變色眼鏡。鏡片在太陽光底下，會從無色變粉色、再變紫。雖然那時還是冬天，可是每次白天出門，鏡片都會變成紫色，只在陰雨天稍稍淺一點。

每次我都暗暗慶幸，還好塗防晒了。

（二）

一個老司機的心裡話：如果不防晒，就不要浪費錢買美白精華和抗老精華了。

精華往往價格不菲，一瓶30ml的精華，價格集中在200-1000元，一毫升算下來需要幾十元。即便如此，還是無法修復一天日晒造成的皮膚損傷。

誰都想永遠18歲，談何容易。護膚品做不到讓人返老還童，防晒霜倒的確能阻止紫外線對皮膚的侵害。

粗略算算成本，資生堂安耐曬大約3-4元/ml，理膚泉大約3元/ml，碧柔大約1元/ml……算下來，每天堅持防晒的成本平均在3元左右即可。

防晒是最有效最划算的護膚精華，沒有之一。

5S防晒法：Slop防晒霜+Slap遮陽帽+Slide太陽鏡+Slip長袖衣褲+Seek遮陽處

（三）

每個人體質不一樣，有些人晒黑之後一兩周就白回來了，有些人根本就曬不黑。然而大多數人，都會晒黑、曬出斑、曬出皺紋。

新晉美妝品牌老闆范冰冰，雖然她的面膜理論爭議巨大，但是她的防晒措施一直讓人服氣。私以為與其賣美容儀，不如賣自己品牌的防晒帽和太陽傘，肯定會是爆款。另外，她總被拍到走在路上也敷著面膜的照片，我想還有一個功能，就是防晒吧。

傘+帽子+長袖衣服+（肯定有的）防晒霜

（四）

防晒霜分兩種，化學防晒和物理防晒。

把皮膚比喻為城牆。紫外線比作敵人。SPF和PA是他們的戰鬥值。

化學防晒霜像敢死隊，全部站在城牆外面，和紫外線一換一，阻隔紫外線的同時，自己光榮犧牲。

物理防晒霜像城牆上結的冰，滑溜溜的，讓敵人沒辦法爬上去。

所以化學防晒霜需要補塗，物理防晒除非防晒膜被破壞，否則是不需要補塗的。

這樣說起來，物理防晒似乎更美好，但是，它幾乎不可避免的會泛白、拔干、甚至搓泥。

現在很多防晒霜保證防晒效果，優化使用感，都是物化結合了。除非是對某種成分過敏，否則使用者沒必要追求單一的物理防晒或化學防晒。

（五）

防晒霜難用。是真的難用。

如果你覺得防晒霜都好用，很可能沒用夠量。

選擇spf30-50，PA+++或PA++++的廣譜防晒，每次先用1ml塗全臉，再在眼周、雙頰等易長斑的地方額外加一層。像糊牆一樣。我有時會幻想自己有一臉盆的防晒霜，把臉埋進去，再探出來，滴干就可以出門了。

雖然現在防晒霜的技術越來越成熟、使用感也越來越好，但是在我看來，90%以上的防晒霜，在用足量以後，都會出現一些不自然。

可能泛白（假白），可能泛油（滿面油光），可能拔干（難受只有自己知道），可能搓泥（生無可戀）。

沒辦法，用量少了沒效果，找到合適自己的那幾款就夠了。只求科學家、配方師們加油，早日把防晒霜做得像面霜一樣舒服。

（六）

提到防晒霜的技術，最放心的還是幾個大品牌：歐萊雅集團（理膚泉、蘭蔻、科顏氏等等）、資生堂集團（安耐曬、新艷陽夏、ELIXIR等等）、花王碧柔等等，擁有專利防晒成分且價格親民。如今越來越多人關注防晒，他們也是賺得盆滿缽滿。

資生堂還推出了遇水則強的防晒技術，可以說是喪心病狂了

防晒霜的選擇不能像保濕面霜一樣隨意，甘油、凡士林都能保濕，選擇時完全可以根據個人喜好。防晒霜要難做得多（至今也沒有滿分產品），選擇時建議跟著大品牌走，謹慎嘗試小眾品牌。

（七）

春節之前，又一個男神訂婚了。

最會唱情歌的男人——Ed Sheeran。我一直幻想，結婚時背景音樂一定要有黃老闆的歌，甜到骨子裡那種。

黃老闆和未婚妻Cherry Seaborn

黃老闆的未婚妻才24歲，看照片遠遠不止。她大學時愛打曲棍球，估計沒有做好防晒。歐美人的膚質，比黃種人更易曬老。

最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹。我們可以努力的抗衰老，也要接受自己會一點點衰老的事實。抗衰老只是件小事，如何過好今天才是大事。

嫉妒Cherry Seaborn，有那麼好聽的情歌屬於她。

Darling I will be loving you "til we"re 70,

Baby my heart could still fall as hard at 23,

I"m thinking "bout how people fall in love in mysterious ways,

Maybe just the touch of a hand,

Oh me I fall in love with you every single day,

And I just wanna tell you I am.

——《Thinking Out Loud》

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