父母不要再讓孩子晚睡了，否側後果你想都想不到！

西西媽媽

前幾天有朋友問西西媽媽，說：「我們家寶貝每次都是十一點了還沒上床睡覺，你有沒有什麼解決方法呀。」

原文作者：西西媽媽

圖片來源：網路

西西媽一想，孩子晚睡確實是個不好的習慣，這不僅僅是影響孩子的發育，更加會影響孩子心臟器官的發展，而且長期晚睡的孩子更容易出現性早熟的現象。

所以，各位媽媽們，如果孩子長期的出現晚睡的現象，媽媽一定要重視起來，早點發現，早點解決。應對這種情況的出現，西西媽媽為各位媽媽們想到了幾種解決措施：

一：不是等到孩子玩累了才睡，而是到了規定時間就必須睡覺

有些父母對孩子的睡眠情況不在意，想著孩子可能只要玩著玩著，累了，不用自己說，肯定自己就會爬床睡覺了。

其實父母這種想法完全錯了，孩子想不想睡覺是其次，父母首先要端正孩子的對於睡覺事情的態度。

要提前教導孩子養成一個良好的睡覺習慣，不要每次等到孩子玩累了，才讓孩子上床睡覺，而要給孩子規定好時間，什麼什麼點你要上床了，什麼什麼點你就要睡覺了。

當孩子晚上到了時間點還睡不著時，父母可以給他們講講故事，幫助他們進入睡眠。

二：如果要督促孩子形成早睡的好習慣，首先自己得有一個良好的生活習慣

許多父母一味要求自己的孩子要早睡早起，自己卻是每天熬夜，早上起也起不來。熟不知自身是孩子模仿的對象，孩子看著父母每天晚睡晚起，久了自然是有樣學樣。

這時父母就要學會審視自身，是不是自己什麼方面做的不對，對孩子造成了一下。做一個好父母，就要懂得端正自己的行為，努力成為孩子學習的好榜樣。

以上就是西西媽媽為父母們盡心想到的解決方法，希望能為大家在育兒時提供一定的借鑒。

作者：西西媽媽，一枚愛生活、愛運動、愛唱歌、愛跳舞的80後辣媽，平時喜歡研究各種帶娃方法，歡迎大家關注我的公眾號，希望與大家共同探究更多的帶娃秘籍。

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