刷牙時加一點「它」，多年黃牙口臭去光光，不多花冤枉錢去洗牙！

沒人想跟一個滿口黃牙的人說話！牙齒的健康關係到我們的社交，很多人都討厭跟一張嘴都是滿口黃牙的人說話，尤其對經常抽煙的人牙垢口臭都比較明顯。僅靠每天早晚都刷牙，牙垢和異味還是祛不了，小編今天教大家幾個小方法，保准讓你牙齒白白。刷牙時加一點「它」，多年黃牙口臭去光光，不多花冤枉錢去洗牙！

第一個方法可以用250毫升水加入1/4茶匙小蘇打飲用。在醫生出結果，使用抗生素之前，一天一杯的飲用。小蘇打讓膀胱呈鹼性狀態，降低細菌的繁殖能力。也可以將一些小蘇打灑在牙膏上，用來刷牙可以起到美白去黃的功效。

檸檬加蘋果醋

檸檬中富含大量的煙酸，能有效去除牙垢，而蘋果醋中的醋膠也可使牙齒變白。先將檸檬汁與蘋果醋按1:1比例調好，再用牙刷蘸取少量液體，輕輕擦拭牙齒表面。每天早晚進行一次，這樣堅持一周下來，你的牙齒又白又亮。

使用食品小蘇打，這個方法還是我姥姥告訴我的，刷牙的時候在牙膏上撒一點小蘇打，只要堅持半個月左右，牙齒就會有不同程度的變白，這個方法我自己也用過，感覺確實變白了很多！

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