春季到，經常施灸身柱穴，有利於孩子的成長！

艾灸可以防病治病，這點很多朋友都知道，究其原因，簡單的講：

1、艾灸時產生的葯氣通過艾灸穴位表面的皮膚隨呼吸被吸引後，起到了抗菌和抵抗病毒的殺死有害微生物，這就是我們經常說的艾灸可以驅邪的原因，當然了，還被引伸為醒腦、通竅、安神、清醒的作用。

2、艾灸時對施灸穴位不斷地熱刺激，適量的艾灸溫熱刺激長期灸對應的穴位後，會促進新陳代謝，促進血液循環、增強臟腑功能、增強體質健壯等作用，對衰弱兒童來說常灸身柱穴更是有促進生長發育作用 。

身柱穴：在第3與第4胸椎棘突之間。當取穴時，應該自然正坐平肩，略向前低頭，在第3胸椎下陷中取之；身柱，顧名思義，全身之柱，有理肺氣、補虛損、寧神等作用。

長期灸身柱穴呢，除了可以防止疲勞、防止神經衰弱、頭痛、不眠症、預防治療感冒等外，對虛弱兒童有成長發育有特別重要的作用。經過實例證明，長期施灸身柱穴的兒童，食慾好，精神好，發育也好了，健康狀況得到了改善；因為灸身柱穴能通治小兒科的多種疾病，在《養生一言》一書中，就有「小兒每日灸身柱，可保無病身柱是學齡兒童施灸的重要穴位，對於虛弱兒童的家長，可以長期給孩子灸身柱，因此身柱穴被日本醫學界譽為「小兒百病之灸點」。

但是嬰幼兒對艾灸的溫度會非常敏感，好動不易配合，所以更適合5歲以上的兒童使用；目前通用的身柱穴艾灸方法 ：一般用小艾條懸灸（燃端距皮膚3厘米上下）8-10分鐘，每周灸1-2次，可連灸數月，兒童在施灸中一定要格外小心，注意燙傷，父母們最好先在自己身上練習嘗試，等找到感覺和熟練後再給自己的孩子施灸，特別是春季，經常給孩子們施灸，對孩子們的成長與發育起到重要的幫助！

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