45歲以後，帶走人類生命最多的六種疾病，醫生悄悄告訴六句話

人的身體開始走下坡路是在45歲之後，這時候身體器官逐漸老化，身體機能降低、血管也會僵硬，從而出現一系列的疾病，嚴重時還會危害到生命，而高發的疾病基本就是這6種。

一、腎炎

45歲後身體抵抗力明顯下降，細菌容易入侵腎部導致腎臟炎，早期腎炎可以得到控制，晚期腎炎很容易引起腎衰竭，危及到生命。

醫生預防建議：在出現感冒，要及時服用藥物治療，避免細菌擴散。每天運動60分鐘，增強身體免疫力。

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二、直腸癌

是所有癌症中排名第三的癌症，隨著進入中年後身體酸鹼功能失調，容易引發直腸癌，早期直腸癌會導致便血，經過放、化療後可以控制住病情。中、晚期直腸癌治療效果不佳，便血的出血量增大，康復率偏低。

醫生預防建議： 不吃冷飲，多吃含鹼高的食物，饅頭、豆芽、扁豆、茄子等。生活上要避免久坐，保持腸道健康。

三、心臟病

40歲就開始老化的心臟，到45歲之後老化程度更加嚴重，過度的激動和生氣，都會引發心臟病。

醫生預防建議：避免情緒上面的刺激，遇到過度悲傷的事情，也要控制平復情緒，才能預防心臟病。

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四、腦膜炎

腦膜炎是細菌和病毒引起，由於中老年人身體機能退化，一次呼吸道疾病就可能引起腦膜炎，細菌性腦膜炎會導致人昏迷，病毒性腦膜炎能直接危害到人的生命。

醫生預防建議：減少咳嗽病人接觸，不吃生制食品，生魚片、生牛肉等。

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五、血栓

血栓是血管退化最常見的一種疾病，隨著中年後血液彈性降低、血液流速變慢，加上血管中的脂肪含量變高，易引起血栓，輕微血栓會出現頭疼、頭暈，重者可引起腦供血不足，出現暈厥。

醫生預防建議：多吃木耳、芹菜、胡蘿蔔可以起到凈化血管的作用。還應多吃蜂蜜，石斛軟化血管。

配圖來源於視覺中國，圖文無關

六、脂肪肝

是中老年的高發疾病，發病率男性高於女性20%，大多數脂肪肝都是長期吃油膩的食物引起的。人的年齡變大，脂肪代謝功能持續減弱，脂肪肝會演變成肝硬化、肝腹水等。

醫生預防建議：每天吃一小把枸杞，數量在二十顆左右，日常也可以用蒲公英煮水飲用，是能去除有害肝細胞的。

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