有人說白蘿蔔雖然是對人體有益的食材，但也不是什麼人也可以吃的

自古有:「冬天大白蘿蔔似人蔘"的說法，說冬天吃白蘿蔔對身體大裨益。可是吃蘿蔔也是有講究的 ，吃的不對效果很可能適得其反

吃火鍋時加點蘿蔔:吃火鍋時吃的東西雜且多，其中還有很多肉類，因此最好加點蘿蔔在湯底里，這樣不僅能使火鍋湯底味更鮮美，還能避免消化不良

脾虛者少吃蘿蔔:由於蘿蔔有下氣消滯的作用，因此脾胃虛弱，並且沒有積滯的人，最好不要經常吃白蘿蔔。因為過多的行氣就有耗氣的可能，是脾胃虛弱的狀態

勿和党參、黃芪同食。由於蘿蔔有下氣和消滯的作用，行氣太過則容易破氣，因此食用蘿蔔會影響補氣類藥物，人們經常用党參、枸杞、 黃芪之類藥材煲湯以達滋補作用，此時就不要再吃蘿蔔了

慢性支氣管炎、哮喘患者別吃蘿蔔，當然，如果是急性發作期表現為痰多、色黃、質粘時，蘿蔔還可以作為輔助使用

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