夏日防晒防斑的正確步驟

對於防晒，許多女性都是往臉上塗一層防晒就出門了。其實這防晒還沒完全做好。那麼在夏日該怎麼預防晒斑和晒黑呢？

人們常見的防晒錯誤迷思主要有3項，若全臉想擦足量的防晒，每次至少需擠一個「咖啡茶匙」大的量，千萬不要怕油，只塗薄薄一層，防晒不成反長斑。

據了解，3大防晒錯誤迷思分別為「擦一次就夠」、「塗薄薄的就好」以及「防晒係數越高效果越好」。

據報道，有一名女性，雖然每次出門都有擦防晒，但是肝斑卻越來越黑，一問之下才知道她覺得防晒霜太油，每次都只塗一點點，無法阻擋紫外線侵犯皮膚，加上荷爾蒙的影響，才會讓斑的顏色越來越深。

若想要在臉部達到良好的防晒效果，每次防晒霜至少得擠一個「咖啡茶匙」的量，若怕油的話，可以選擇較乾爽的化學性防晒，才不會卸完妝就爆痘痘。

「一款防晒係數30的產品，假如你塗得不夠，可能就只剩下不到10的保護力」。草木疏建議，人們夏天出遊若不想黑一個色階回家，除了防晒要擦足外，也要記得撐傘、穿外套、戴帽子，若有流汗，建議每2個小時一定要補擦一次，才能達到最佳的保護效果。

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