老公孩子、房子票子，你什麼都有，為什麼還是不快樂？

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「關注小莉說，更多幸福感」

每天中午，我們不見不散

人生有很多痛苦，看上去各式各樣，各有各的煩惱。

但究其根本是我們不能活出真實的自己。

這種不真實感，不是對別人，而是對自己。

對別人撒謊，你可能會變得非常的虛偽。那如果你是對自己撒謊的話，你就會變得非常的痛苦，甚至會抑鬱。

對自己撒謊最大的可怕之處在於，有時候你自己都不知道。我們都過於相信我們的頭腦，我們相信我們自己的頭腦是真實的，我們的想法是真實的。

但其實我們的頭腦是被訓練過、是被影響過的。

我們的頭腦里的聲音，都是外界的想法，我們是受了外界的影響，我們屈從於大眾認同的價值觀。把這個當作了我們自己的價值觀，自己的想法。

比如說我們都覺得瘦才是美，骨感才是美，而人到了一定年齡就一定要結婚，覺得女人到了一定的年齡就應該有孩子。。。人就應該這樣的去活著。

我們以為這是我們自己的真實想法，其實真的是這樣嗎？

那麼為什麼有些人看上去好像擁有了很幸福的人生，金錢、權利、家庭、孩子。。。可他卻為什麼不快樂，為什麼不幸福呢？

到底什麼才是你人生最渴望的東西？你想要的到底是什麼？到底怎麼樣才能過上幸福快樂的人生呢？

點擊下方圖片訂閱活出真實的自己

20節乾貨 收穫幸福真實的人生

專欄包含內容：

1.對自己真實

2. 真實的就等於壞的嗎？

3. 你是不是覺得自己不配擁有？

4. 我自己不真實，我也不想讓你真實

5. 沒有選擇的人生，等於沒有活過

6. 不懂拒絕，自己不快樂，關係一團糟

7. 你為什麼不能拒絕別人？

8. 你該如何拒絕？

9. 神奇的潛意識

10. 向自己提問，一直問到冰山最底層

11. 什麼是催眠？

12. 催眠大師 米爾頓·艾瑞克森

13. 身體知道答案

14. 夢知道答案

15. 做60分的自己

16. 健康的自戀和不健康的自戀

17. 把恨活出來

18. 走出強迫性重複

19. 反向形成

20. 到底什麼是真愛？

總結

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