這可能是最輕鬆有效的心理學學習入門方式

心理主題「網文」學習成長小組

在心理學習圈裡，很多學友都感嘆心理學學習真是無底洞，需要投入大量的精力、時間和財力，常常讓人吃不消。好的課程上不起，即使重金買下的課程也不一定能學精，還常常感覺成長的路孤軍奮戰，又不可救藥的愛上心理學，欲罷不能。

學習的路能不能經濟實惠又受益良多呢？答案是當然可以！

首先我們來看看小夥伴們都遇到哪些學習困難。

首先，自學費力不討好。

獨自看書學習，只是單方面的信息輸入，因為不能深入理解、思考、交流、實踐和反思，僅僅是讀書那一刻充實了內心，諸多寶貴的知識並沒有真正吸收，沒有對自己的生活和自身有實際的幫助。

其次，地面學習費時費力

地面小組學習耗費大量的時間和精力，往往很難堅持，能持續堅持2-3個月的人非常少，但學習需要量變到質變才能有真正突破。很多小夥伴還需要長途跋涉去外地學習，學習成本非常高。

第三，網路信息豐富珍貴，卻不能為己所用。

網路上有大量乾貨十足的微課、視頻、文章，但往往看完就丟了，只在當下有少許的收穫，我們和知識的連接還是非常淺薄，不能真正為己所用。

第四，心理大課火熱，學習者卻成長甚微

心理成長需要時間，不是一兩次的講座就可以立竿見影，也不是一兩次的諮詢就藥到病除。現在的課程培訓費用奇高，讓人望而卻步。其實這些都是市場利益操作成分很大。

李惠娟老師從事心理教育和心理輔導工作10年以來，給學生授課5000餘節，主講大大小小的講座近100場，對象有大學生、教師、公務員、社工、殘疾人士、志願者等，帶領過近200次沙盤、釋夢、正念、人際交往等主題小組學習，接待個案1000餘人次；她本人也參加過大大小小的各類培訓的學習近100場，小組成長200多個小時，個人督導40多次。實踐證明成長小組式的學習，讓人收穫最大，而且最長久。因為參加小組的學員同質性高，學習熱情比較高，愛思考，主動性強，心理困擾適中，彼此的啟發、交流質量非常高。並且讀書學習小組可以最大限度地發揮自身的資源，有效提升學習自信心。

不同類型學習方式對照表

首期網路文章學習小組啟航，歡迎你的加入，讓我們一起成長。

小組帶領老師簡介

李惠娟老師

小組的開展形式如下：

招募人數：8人，3人以上成行，絕不超員，因為控制人數，才能保證交流的質量。

開課時間：每周日晚8點到9點半

學習方式：每人推薦1-2篇與心理學相關的自己喜歡網路文章，每次學習交流1-2篇文章。

首期優惠價格：500元10次，中途退出不退費

學員要求：開課前閱讀完規定的文章，願意真實分享自己的想法

適合對象：16歲以上，對心理學感興趣的人

備註：本期學習為初級階段學習，後續我們將會開展專題學習和專業學習。

李惠娟老師簡介

學歷：教育管理碩士研究生、教育心理學學士

經驗：從事10年心理教育和心理輔導，授課、個案、小組經驗豐富，深受學員喜愛。之前的地面學習小組，不少學員每周從中山、珠海等地赴廣州跟隨李老師學習沙盤、釋夢等主題小組成長。

技術方向：精神分析、釋夢、沙盤等

擅長處理的問題：自我成長、兩性交往、育兒、職業規劃、情緒調節、家庭關係。

曾跟隨導師：國內著名心理醫生深圳大學盧寧教授4年，國內著名心理學家廣州大學葉浩生老師3年，國內著名獨立職業精神分析師陳愛國老師3年。

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