這5個小毛病，竟是身體大病徵兆！早了解早預防

生活中，很多人出現小毛病，

習慣扛一扛、忍一忍就過去了。

但忍受痛苦不值得提倡，

某些情況下，

忽略一些癥狀會對生命造成嚴重威脅。

其實有些小問題是健康的晴雨表，

它在暗示我們，

身體可能出問題了……

皮膚瘙癢不止

皮膚瘙癢在生活中很常見：

蚊子叮一下覺得很癢；

吃個海鮮渾身發癢；

皮膚乾燥越撓越癢；

……

皮膚瘙癢原因很多，除了上面提到的，還有一些由蕁麻疹、帶狀皰疹、紅斑狼瘡皮膚病引起。更要引起大家注意的，就是那些看起來雖然和身體瘙癢沒關係，卻是背後真兇的大病。

皮膚瘙癢不止，可能是這3種疾病：

1、惡性腫瘤

發生在淋巴、胃、腸、肝、卵巢和前列腺等處的腫瘤時，也會伴有皮膚癢的癥狀，大多比較頑固。

2、糖尿病

部分糖尿病病人會出現沒有皮疹的單純瘙癢，如僅僅陰部瘙癢或者全身瘙癢，這有可能是血糖沒控制好引起。

3、肝臟疾病

肝部不適、肝功能異常以及黃疸出現時可能伴隨皮膚瘙癢。例如黃疸，血液里的膽紅素增多進入血液，引起皮膚瘙癢。

區別：區別於單純的皮膚問題，上述疾病大多是長時間不明原因的瘙癢。

應對：如果出現長時間無原因的瘙癢，就要引起重視，最好及時到正規醫院診斷。

在查明原因前不要採取不恰當的止癢方式（隨意抓撓、用熱水燙、「土方」止癢等）；

不要頻繁地使用鹼性香皂清洗；

激素類藥物要在醫生的指導下使用。

體重突然下降

如果生活規律，也沒有在節食、減肥，體重卻突然下降，就要特別注意，可能是一種疾病信號。

體重突然下降，小心這3種疾病：

1、腫瘤

表現為短時間內體重急劇下降，尤其是在一個月內體重下降10kg以上，要警惕患腫瘤的可能。

2、糖尿病

糖尿病病人由於血液中的糖不能被身體存儲和使用，人體所需要的能量只能靠體內的脂肪和蛋白質來提供，從而導致體重下降。

3、甲亢

甲亢病人體重減輕是一種常見的現象，通常是由人體新陳代謝加快導致。

區別：如果沒有刻意進行節食、運動減肥，而體重在6至12個月的時間內，下降4.5~5kg或者總體重下降5%，屬於比較反常的情況。

需要注意的是，體重突然下降是上述疾病的癥狀之一，但是並不是唯一的表現，還需要注意身體發出的其他異常信號。例如，糖尿病病人會伴有異常口渴、小便次數增多等癥狀；甲亢會伴有甲狀腺腫大、眼球突出等癥狀。

應對：體重的突然減輕只是身體健康狀況的一個反應、一種信號，要想確切知道身體到底怎麼了，最好的辦法仍然是去醫院。

莫名牙痛

都說「牙疼不是病，疼起來真要命」。但很多人都將牙疼歸結為牙和口腔本身出現了毛病，卻不知道有種牙痛，可能是由危及生命的疾病引起的。

莫名的牙痛，小心這種疾病：

1、心絞痛

部分冠心病病人在發生心絞痛時會發射到牙齒，引起牙齒疼痛。

區別：這類特殊牙疼與一般牙疼不一樣，可表現為牙痛劇烈，但牙疼部位不確切，往往數個牙齒都感到疼痛，同時伴有大汗淋漓、面色蒼白、瀕死感，服用止痛藥無效。

應對：有冠心病、高血壓病史的病人一定要高度警惕，尤其是當牙痛同時伴有胸悶、胸痛、氣短等癥狀時，應該立即停止一切活動、就地休息，並及時去醫院接受治療。

持續發熱

發燒時，很多人可能捂一捂發個汗好了，或者吃點退燒藥、物理降溫就沒事了。但如果碰到不明原因的持續發熱還老不好，你可要當心了！

引起持續發熱的疾病：

1、癌症

發燒是身體的一種調節機制，白血病、淋巴瘤等許多癌症都會對免疫系統造成影響，身體為了對抗這種問題，就可能表現為持續發燒。

2、結核病

如果發熱長達3周以上，並且檢查了1周以上，都查不出病因的話，要警惕結核病的可能性。

3、肝膿腫

發熱是肝膿腫常見的癥狀，也會伴有寒顫、發熱、腹痛、乏力等，其實肝膿腫並不是一般的小毛病，危害很大，若不及時治療，死亡率可高達10%~30%。

區別：發熱如果經過了常規治療卻一直沒有退燒，就要注意了。例如癌症病人會可能出現發熱持續時間較長（可達數周以上），應用抗生素和抗過敏藥物無明顯作用的現象。

應對：如果出現不明原因、且持續發熱的情況，在查明病因前，建議不要自行購買藥物服用，如果已經服用了退燒藥物，可以在就醫的時候一起帶過去，同時儘早就醫。

經常眼前一陣發黑

壹妹經常肚子一餓眼前就發黑，還以為自己是得了什麼病，結果醫生說是長期沒有進食導致的低血糖，按時吃東西就好了。

經常眼前一黑，可能是這3種疾病：

1、腦瘤

一些腦瘤病人也可能發生一過性眼前發黑的現象。

2、腦卒中

也就是通常說的「中風」。有些腦卒中病人在發作時，有突然眼前發黑、單眼視物不清、身體局部麻痹等癥狀，這可能是中風前兆，俗稱「小中風」。

3、低血壓

臨床上稱為體位性（直立性）低血壓，表現為突然站起來眼前會發黑，基本上過一會就可以自行恢復。比較多見於老年人、孕婦和長期卧床者。

應對：三高人群、煙民和酗酒者都應有意識地關注這些疾病徵兆，出現上述危險信號時馬上就醫。有過中風經歷的人應避免情緒過大波動，注意膳食平衡，勞逸結合，堅持適度運動。

如果病了，身體總會發出一些紅色信號，如果大家覺得不對勁，別猶豫，趕緊去醫院看看，找醫生來診斷，可千萬別被自己大意給「坑」了。

大批年輕人身體上或多或少都有些小毛病。壹妹建議，一定要逐漸改掉熬夜的現狀，多吃這幾種水果，將有助於改善身體健康不良現狀。

蘋 果

1、強化骨骼

蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度，這些物質能夠有效預防鈣質流失，防治骨質疏鬆。

2、降血脂

蘋果含豐富的果膠，可吸附血液中的膽固醇，增加膽固醇的代謝，具有降低血脂、預防動脈硬化、維護心血管系統健康等功能。

3、抗癌症

果中的蘋果酸，則具有收斂腸胃的功效，能預防腹瀉與便秘，有助抗氧化，避免細胞癌化，還可修復受損細胞，預防癌症。

4、降血壓

蘋果的鉀離子能維持體內電解質及酸鹼平衡，排除多餘的鈉離子，有效預防高血壓。

香 蕉

1、防止高血壓

因為香蕉中含有豐富的鉀，可使過多的鈉離子排出，使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻，就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。

2、預防和緩解便秘

香蕉含許多纖維，可刺激腸胃蠕動，增加糞便體積，幫助排便。

3、緩解鬱悶

香蕉含能幫助人腦產生羥色胺的物質，能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛和憂鬱，香蕉還有滑腸和止瀉作用。

此外，香蕉皮中富含豐富的鉀和鎂，這兩種微量元素是人體不可或缺的物質，能夠鎮定神經，起到安眠的作用。

金 桔

金桔不但看著小巧可愛，還有著很高的營養價值。早在古代，金桔就以其獨有的藥用價值被記載在了《本草綱目》中，說它生津止渴、健胃消食、化痰等等。

其實除了這些功效，金桔還可以預防感冒、維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等等。

經常吃水果，除了有以上預防疾病的作用之外，還能起到美容養顏的功效。像美白肌膚，改善暗淡膚色，滋潤皮膚等。

壹妹提醒：身體需要足睡眠，多運動。當身體出現小毛病時要引起足夠重視，謹防小毛病拖成大疾病。

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