測測你的內心有多強大 | 心理軟實力評估
01
為什麼越來越多人一事無成?
上班如上墳 ,下班之後葛優癱,已經成為不少都市青年的生活常態。
一邊是「喪文化」的流行,另一邊則是無休止的焦慮,看到各種「30天提高情商」、「XX教你月入五萬」等網路速成班就兩眼發光,但即便如此,買來的課和書,從來沒有學完,人生也並沒有因此而有所改變。
但是你是否有想過,為什麼我們總是一邊羨慕著別人過上了自己理想中的生活,一邊卻又懶洋洋地什麼都不想動,任憑每年做的計劃永遠處在「未完成」狀態?
難道真的是因為自己能力差自控力差,所以才「知道了很多道理,卻依然過不好這一生」嗎?
心理學告訴你,
很可能並不是你不夠好,而是你的心理能量被消耗太多了。
02
心理資源的貧窮,讓我們無力應對生活
很多人不知道,心理資源也是一種有限的能量。正如你的注意力是有限的,集中精力看書30分鐘就會開始精神渙散一樣,心理資源也是在一次次的調用之後開始減弱。
所謂心理資源,我們稱之為「心商」,是繼「情商」之後,衡量一個人是否能否在激烈的社會競爭中高質量地取勝的標準。
也許你也曾感覺過,雖然沒有從事激烈的體力勞動,但在辦公室坐上一天之後,也會覺得疲憊不堪,甚至能夠倒頭就睡。
這正是因為心理資源被消耗了,所以哪怕你看上去舒舒服服坐著,但因為通過電腦處理事務、通過網路和不同人打交道,實際上你並不比體力勞動的人輕鬆。
而心商高的人,在應對這些場景時有更充沛的能量,也有更靈活的為人處世能力。
就好比《三國演義》里的諸葛亮,面對天下大勢永遠氣定神閑搖著鵝毛扇,正因為亂世之下人心惶惶,一旦心商不足,就很容易自亂陣腳,給敵方有機可乘。而同為豪傑的周瑜,雖然在人生巔峰期也曾「談笑間檣櫓灰飛煙滅」,燒光曹操百萬大軍,但因其氣量狹隘,放不下眼中釘諸葛亮,常常嘆息「既生瑜何生亮」,最後被活活氣死,不戰而敗。
心商,就是一個人的心理軟實力。
它不是看得見、摸得著的物質力量,而是無形且強大的精神力量。它指的是一個人的包容性、堅韌性、樂觀度,奉獻心等的內在品質的富有程度。
心商高的人,比起普通人在職場中更遊刃有餘
,當其他人在苦惱問題為什麼這麼多時,自己能不慌不忙應對;在社交關係中,也更能找准自己的位置,讓自己處在舒服的狀態,有能量去做更多有效社交。
正因為它很難被察覺,所以常常被大眾忽略。
最強大的資源就在你的內心,想要更好地過好這一生,除了要具備基礎的硬技能,軟實力能幫我們活得不那麼累。
你知道自己的心理軟實力有多強嗎?
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測試完成後,生成的報告將永久保存
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你將獲得什麼?
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01丨評估你的心理軟實力
02丨生成你的心理軟實力剖析圖
03丨提高你的軟實力
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測試須知
(通過以下步驟查詢,可繼續查看自己的測評)
1.進入公眾號,點擊菜單欄右下角「生活美選」,進入「測試花園」。
2.進入測評頁面以後,點擊右下角「我的測評」。
3.點擊「已完成」,查看測試結果。
ps:未完成的測試也在這個頁面,可以繼續完成。
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※每個出色孩子的背後,都有個會示弱的媽媽
※努力卻不問將來的人,最後都贏了 | 年度男神
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